Educación y apoyo

Los servicios de educación y apoyo para el automanejo de la diabetes (DSMES, por sus siglas en inglés) ayudan a las personas con esta afección a aprender cómo cuidarse lo mejor posible. Pídale a su médico que lo remita a servicios de DSMES para ayudarlo a manejar su diabetes.

¿Cómo me ayudarán los servicios de educación y apoyo para el automanejo de la diabetes (DSMES)?

Cuando usted se entera de que tiene diabetes, su primera pregunta podría ser: “¿Qué puedo comer?”. Los servicios de educación y apoyo para el automanejo de la diabetes le responderán esta y muchas otras preguntas. Su primer paso debería ser pedirle al médico que lo remita a los servicios de DSMES. Si su médico no se los menciona, proponga usted el tema durante la visita.

mujer señalando a texto en una pizarra

Los servicios de educación y apoyo para el automanejo de la diabetes incluyen a un equipo de atención médica que le enseñará cómo mantenerse sano y cómo hacer que lo que aprendió se vuelva parte de la rutina normal de su vida.

Los servicios de DSMES lo ayudarán a lo siguiente:

  • Tomar mejores decisiones acerca de su diabetes.
  • Trabajar con su equipo de atención médica para obtener la ayuda que necesita.
  • Entender cómo cuidar de sí mismo y aprender las destrezas para…
    • Comer alimentos saludables.
    • Ser activo.
    • Revisarse el nivel de azúcar (glucosa) en la sangre.
    • Tomar sus medicamentos.
    • Resolver problemas.
    • Sobrellevar los efectos emocionales de la diabetes.
    • Reducir su riesgo de tener otros problemas de salud.

¿Por qué son importantes los servicios de educación y apoyo para el automanejo de la diabetes (DSMES)?

  • Las personas que tienen los conocimientos y el apoyo para manejar su diabetes son más sanas que quiénes no los tienen.
  • Aprender cómo manejar su diabetes le ahorrará dinero y tiempo, y lo ayudará a ir menos a la sala de emergencias y al hospital.
  • Saber cómo y cuándo tomar sus medicamentos, cómo monitorear sus niveles de azúcar (glucosa) en la sangre, y cómo cuidar de sí mismo, lo ayuda a manejar mejor su diabetes.
  • Manejar su diabetes lo ayudará a evitar o retrasar complicaciones de salud graves.
  • Las destrezas que usted aprenda lo ayudarán a cuidarse mejor. El manejo de la diabetes comienza con usted.

Es importante ir a los servicios de educación y apoyo para el automanejo de la diabetes tan pronto se entere de que tiene diabetes para que aprenda cómo cuidarse. No obstante, hay otras tres ocasiones en que los servicios de DSMES lo pueden ayudar. Lea al respecto en la tabla que está a continuación.

¿Cuándo necesita educación y apoyo para el automanejo de la diabetes (DSMES)?
¿Cuándo necesita educación y apoyo para el automanejo de la diabetes (DSMES)? ¿Por qué?
Cuando se entere por primera vez de que tiene diabetes. Cuando reciba el diagnóstico por primera vez, puede que no sepa por dónde empezar. Los servicios de DSMES le pueden dar la información y el apoyo para empezar a manejar su diabetes.
Durante las visitas anuales de seguimiento con su médico Para revisar su progreso y obtener ayuda para prevenir complicaciones.
Cuando se enfrenta a situaciones nuevas que afectan la forma en que se cuida usted mismo Los nuevos eventos o estados en su vida pueden afectar su diabetes. Entre los ejemplos están que le diagnostiquen una nueva afección, que tenga un cambio en su movilidad, que tenga depresión o problemas financieros.
Cuando ocurren otros cambios en su vida que afectan la manera en que se cuida usted mismo Los cambios significantes en la vida pueden afectar su diabetes. Entre los ejemplos de cambios en la vida están cambios en la vivienda, en los médicos que lo atienden o en su plan de seguro, o en su trabajo.

¿Cómo puedo encontrar servicios de DSMES?

Puede que su médico lo remita a un programa específico y le dé un número telefónico para llamar. Si su médico no lo remite a servicios específicos, visite la página web Encuentre un programa de educación sobre la diabetes en su áreaexternal icon. Este sitio web lista servicios de DSMES reconocidos por la Asociación Americana de la Diabetes (ADA) o acreditados por la Asociación Estadounidense de Educadores sobre la Diabetes.

¿Cubrirá mi seguro médico el costo de estos servicios?

La mayoría de los planes de seguro, incluso Medicare y Medicaid, cubren hasta 10 horas de educación sobre la diabetes durante el primer año en que se recibió el diagnóstico. Después del primer año la cobertura podría ser diferente. Contacte a su proveedor de seguro para obtener más información.

¿Quiénes forman parte de mi equipo de atención médica?

Su equipo de atención médica incluye a educadores sobre la diabetes —como médicos, profesionales en enfermería, dietistas o nutricionistas, farmaceutas y otros proveedores de atención médica— que tienen capacitación especial y experiencia. Su equipo de atención médica lo ayudará a aprender cómo cuidarse y manejar su diabetes.

¿Dónde puedo aprender más sobre los servicios de DSMES?

Visite el sitio web de la Asociación Estadounidense de Educadores sobre la Diabetesexternal icon para saber más sobre lo que pueden hacer por usted los educadores sobre la diabetes y los servicios de DSMES.

Información relacionada

Kit de herramientas para la educación y apoyo para el automanejo de la diabetes (DSMES)
Este kit de herramientas proporciona recursos y herramientas para asistir a los departamentos de salud y sus socios en la planificación e implementación de actividades para aumentar el uso de programas de DSMES, con un enfoque en el acceso, las remisiones de los proveedores de atención médica y los reembolsos.