Aliméntese bien

Manejar el nivel de azúcar en la sangre es la clave para vivir bien cuando se tiene diabetes, y comer bien es la clave para manejar el nivel de azúcar en la sangre. Pero ¿qué significa comer bien? Para decirlo de un modo simple, significa comer alimentos saludables en las cantidades correctas y a la hora correspondiente para que su nivel de azúcar en la sangre se mantenga lo más posible dentro del margen objetivo.

Trabaje con su nutricionista o educador sobre la diabetes para crear un plan de alimentación saludable, y vea los recursos de esta sección para encontrar consejos, estrategias e ideas para que sea más fácil comer bien.

Esta página fue revisada el: el 18 de noviembre del 2019