Planificación para desastres: Alimentación de bebés y niños pequeños

Los desastres naturales, como los huracanes, inundaciones, incendios forestales, terremotos, y tornados, pueden dificultar que los padres y cuidadores alimenten a sus bebés y niños pequeños de forma segura. Siga estos consejos para alimentar a su bebé de manera segura cuando ocurra un desastre.

Para padres y cuidadores

En caso de un desastre natural, prepárese para los desafíos, que pueden incluir cortes de energía, espacios de vida poco saludables y agua insegura. Siempre consulte con las autoridades locales sobre el estado del agua potable y siga los avisos de hervir agua. Los siguientes consejos proporcionan información sobre cómo alimentar a su niño pequeño de forma segura durante una emergencia.

Lactancia materna

La lactancia materna sigue siendo la mejor opción de alimentación infantil en una situación de desastre natural. La leche materna ayuda a proteger a los bebés de enfermedades como la diarrea y las infecciones respiratorias y proporciona las calorías y nutrientes que los bebés necesitan. Esta protección es especialmente importante durante los desastres naturales cuando el agua contaminada y los ambientes insalubres pueden aumentar el riesgo de enfermedades. Antes de que ocurra un desastre, las madres que amamantan pueden hacer un plan [PDF-1.3MB] y estar preparadas.

• Lávese las manos antes de alimentar a su bebé. Si no hay jabón y agua limpia disponibles, utilice un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga al menos 60% de alcohol.
• Aprenda a expresar la leche materna con la mano [PDF-918KB]. Si hay un corte de energía, es posible que no puedas usar su extractor de leche eléctrico.
• Continúa amamantando en situaciones de emergencia.
• Durante y después de un desastre, quédese con su bebé. Permanecer juntos hace que sea mucho más fácil continuar amamantando.

Alimentación de fórmula infantil

• Lávese las manos antes de preparar fórmula infantil y antes de alimentar a su bebé. Si no hay jabón y agua limpia disponibles para lavarse las manos, use un desinfectante para manos a base de alcohol que contenga al menos 60% de alcohol.
• Si usted alimenta a su bebé con formula infantil, proporcione una que esté lista para usar si está disponible. Si la fórmula infantil lista para usar [PDF-836KB] no está disponible, lo mejor es usar agua embotellada para preparar la fórmula en polvo o fórmula concentrada cuando el agua del grifo no es segura.
• Si el agua embotellada no está disponible, hierva el agua durante un minuto y déjela enfriar antes de mezclarla con la fórmula infantil. Utilice únicamente agua tratada para preparar la fórmula si el agua embotellada o hervida no está disponible. Aprenda a preparar y almacenar fórmula infantil en polvo durante una emergencia. [PDF-2.3MB]
• Si su bebé es menor de 3 meses de edad, nació prematuramente, o tiene un sistema inmunitario debilitado, considere tomar precauciones adicionales para preparar la fórmula infantil en polvo.

Lactancia materna y la alimentación de fórmula infantil

• Si usted ya combina la lactancia materna y la alimentación con fórmula infantil, es posible que desee amamantar a su bebé con más frecuencia para aumentar su provisión de leche materna y reducir la dependencia de la fórmula infantil.
• Limpie siempre los artículos de alimentación [PDF-1.16MB] para bebés con agua embotellada, hervida o tratada y jabón antes de cada uso. Si no puede limpiar los artículos de alimentación para bebés de forma segura, los niños pequeños pueden tomar leche de una taza desechable si está disponible [PDF-2.3MB]. Tire los chupetes de la botella que han estado en contacto con el agua de inundación.