Mares, lagos y ríos

Two girls playing in the sand at the beach.

Cada año, cuando hace calor, alrededor de 91 millones de personas mayores de 16 años de edad disfrutan nadando en mares, lagos y ríos a lo largo y ancho del país 1. El sitio web de los CDC “Cómo nadar en forma saludable” se centra fundamentalmente en la natación en lugares donde haya agua clorada y desinfectada. Sin embargo, la Agencia de Protección AmbientalExternal (EPA) y otros grupos dedicados a los cuerpos de agua naturales, como mares, lagos y ríos, pueden proveerle información útil. Por favor, recuerde que las medidas para nadar de forma saludable también se aplican a la natación en estos cuerpos de agua naturales.

EPA. Información sobre las playas localesExternal
Verifique si en su playa local se monitorean los niveles bacterianos en el agua y si la playa es apta para nadar (información proveniente de la EPA, únicamente para playas costeras o marítimas y de los Grandes Lagos de los Estados Unidos).

EPA. Vigilancia de las playasExternal
La página inicial de la EPA para sus actividades de protección de las playas incluye informes, referencias, planes de acción, próximas reuniones y preguntas frecuentes.

Comisión de los Grandes Lagos. Great Lakes BeachcastExternal
Este sitio web, mejorado con el financiamiento de la Iniciativa de Restauración de los Grandes Lagos,External difunde información esencial sobre alertas en las playas de la región de los Grandes Lagos y datos relacionados con la salud humana. Incluye mapas de las condiciones actuales en las playas y la aplicación myBeachCast, que puede personalizarse.

EPA. Antes de ir a la playa Cdc-pdf[PDF – 2 páginas]
Dado que hay muchos factores que afectan la calidad del agua en la playa, es importante que usted sepa sobre las condiciones ambientales que tienen un impacto sobre ella. Este folleto le informa sobre lo que necesita saber con respecto a la contaminación del agua en la playa, los riesgos para la salud asociados a nadar en aguas contaminadas, y a quién contactar si piensa que el agua de la playa está contaminada.

CDC. Naegleria fowleri: Riesgo relacionado con nadar en agua dulce
En raras ocasiones, la personas pueden infectarse con la ameba Naegleria fowleri cuando el agua que la contiene ingresa al cuerpo a través de la nariz. Esto generalmente ocurre cuando las personas van a nadar o a bucear en lugares de agua dulce templada, como lagos y ríos. La ameba Naegleria fowleri sube por la nariz hacia el cerebro, en donde destruye el tejido cerebral. Las medidas personales para reducir el riesgo de una infección por Naegleria fowleri  deben concentrarse en limitar la cantidad de agua que entre por la nariz y disminuir las probabilidades de que la ameba pueda estar en el agua.

Universidad de Michigan. El manual para el administrador de playas: Proliferación de algas nocivas. Cdc-pdf[PDF – 8 páginas]External
La proliferación de algas nocivas, a la que comúnmente se conoce como PAN, es un problema medioambiental complejo en todas partes del mundo. Este documento analiza la proliferación de algas nocivas, su impacto y estrategias de prevención para los administradores de playas y los miembros de la comunidad.

*Los enlaces a sitios web pueden llevar a páginas en inglés o español