Nadadores

a diverse group of parents and children posing at a concrete island in the middle of a swimming pool

La natación y las demás actividades relacionadas con el agua son una excelente manera de hacer ejercicio y obtener beneficios para la salud, lo cual resulta necesario para llevar una vida sana. En los Estados Unidos, las personas nadan en piscinas, mares, lagos, ríos y se meten en jacuzzis cientos de millones de veces cada año, y la mayoría disfrutan del agua de manera segura y saludable. Sin embargo, es importante ser conscientes de las formas de prevenir las enfermedades, las quemaduras de sol y los ahogamientos que pueden suceder.

Este sitio le provee al público información sobre cómo nadar de forma saludable en lugares públicos, para que todos puedan aprovechar al máximo los beneficios relacionados con esta actividad y al mismo tiempo minimizar el riesgo de enfermedades y lesiones. Los temas incluyen:

Si va a viajar fuera de los Estados Unidos y planea nadar en piscinas públicas, mares, lagos o ríos, visite la página Salud del viajero de los CDC para obtener consejos y recomendaciones para la salud.