Protegerse durante las relaciones sexuales

Protegerse durante las relaciones sexuales

¿Cómo puedo prevenir contraer el VIH a través de las relaciones sexuales?

Infórmese sobre su nivel de riesgo y cómo reducirlo

Elija actividades sexuales con poco o nada de riesgo

  • Elija relaciones sexuales que sean menos riesgosas que las anales o vaginales. Hay entre poco y nada de riesgo de contraer el VIH a través de las relaciones sexuales orales.
  • No se puede contraer el VIH a través de las actividades sexuales que no involucran contacto con líquidos corporales (como el semen, las secreciones vaginales o la sangre).
  • Obtenga más información sobre cómo se transmite y cómo no se transmite el VIH.
condoms

Use condones de la manera correcta cada vez que tenga relaciones sexuales

  • Los condones son altamente eficaces para prevenir la infección por el VIH y otras enfermedades de transmisión sexual (ETS), como gonorrea y clamidia.
  • Use lubricantes a base de agua o a base de silicona para ayudar a prevenir que los condones se rompan o se salgan durante las relaciones sexuales.
  • Aprenda la manera correcta de usar un condón masculino y un condón femenino.
icon of a bottle of pills

Tome la PrEP

  • La PrEP (profilaxis prexposición) son medicamentos que toman las personas que están en riesgo de contraer el VIH para prevenirlo.
  • Si se toman según las indicaciones, los medicamentos de la PrEP son altamente eficaces para prevenir la infección por el VIH a través del sexo.
  • La PrEP es mucho menos eficaz cuando no se toma según las indicaciones.
  • Averigüe si la PrEP es adecuada para usted.

Decida no tener relaciones sexuales

  • No tener relaciones sexuales (que también se conoce como abstinencia sexual) es una forma 100 % eficaz de asegurarse de que no contraerá el VIH a través de las relaciones sexuales.
  • Puede practicar abstinencia sexual en distintos momentos de su vida por distintas razones que pueden cambiar con el tiempo.
  • No tener relaciones sexuales también previene otras ETS y el embarazo.

Hágase las pruebas y reciba tratamiento para las otras ETS

  • Si usted tiene otra ETS, sus probabilidades de contraer el VIH son mayores. Hacerse las pruebas y recibir tratamiento para las otras enfermedades de transmisión sexual que tenga puede reducir sus probabilidades de contraer el VIH.
  • Muchas de las personas que tienen una ETS podrían no saberlo porque no tienen síntomas.
  • Encuentre un sitio de pruebas cercano.

Si su pareja tiene el VIH, aliéntela a buscar y mantenerse bajo tratamiento

  • Esto es lo más importante que su pareja puede hacer para mantenerse sana.
  • Si su pareja toma medicamentos para el VIH, y logra y mantiene una carga viral indetectable, usted no tiene efectivamente ningún riesgo de contraer el VIH a través de las relaciones sexuales con ella.
  • Obtenga más información sobre los beneficios del tratamiento del VIH como método de prevención.

Esta página fue revisada: el 22 de abril del 2021