Cómo utilizar el parche de nicotina
Existen 7 medicamentos aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por su sigla en inglés) para ayudarlo a dejar de fumar. Estos funcionan de diferentes maneras. Todos han demostrado ser seguros y eficaces para los adultos que fuman cigarrillos.
Estos medicamentos para dejar de fumar incluyen medicamentos de remplazo de la nicotina (parche de nicotina, tableta de nicotina, chicle de nicotina, inhalador oral y aerosol nasal) y medicamentos en pastillas (vareniclina y bupropión SR).
Otras estrategias, con o sin medicamentos, también pueden ayudarlo a dejar de fumar.
Elija un medicamento aprobado por la FDA o una estrategia para dejar de fumar para obtener más información:
Parche de nicotina
Los parches de nicotina vienen en diferentes formas y tamaños. La persona se pone un parche de nicotina sobre la piel por la mañana y se lo deja puesto todo el día. El parche libera nicotina a lo largo del día, que se absorbe a través de la piel.
El parche puede utilizarse a diario por sí solo para controlar los síntomas de abstinencia, o puede utilizarse junto con chicles de nicotina o tabletas de nicotina que se toman según sea necesario para aliviar las ganas de fumar más intensas.
Cómo usar un parche de nicotina para dejar de fumar
El parche de nicotina es un medicamento aprobado por la FDA que puede ayudar a las personas a dejar de fumar. Puede usarse por sí solo a diario para controlar los síntomas de abstinencia o podría usarse en combinación con los chicles o las tabletas de nicotina que se usan según sea necesario cuando sienta ganas intensas de fumar. Este video ofrece indicaciones paso a paso sobre cómo usar el parche de nicotina por sí solo.
- Para obtener los mejores resultados, asegúrese de empezar con la dosis correcta. El parche de nicotina viene en 3 concentraciones (7 mg, 14 mg y 21 mg). La dosis adecuada para usted depende de cuánto fume actualmente. Si fuma más de 10 cigarrillos al día, considere empezar con el parche de 21 mg. No use 2 parches a la vez, a menos que se lo indique su proveedor de atención médica. Con el tiempo (normalmente después de 8 a 12 semanas), usted debería reducir la dosis con el objetivo de suspender el uso del parche por completo.
- El parche de nicotina suele llevarse puesto durante 24 horas. El parche puede llevarse puesto incluso al ducharse o bañarse. Cuando se despierte, póngase un parche nuevo sobre la piel limpia y úselo durante 24 horas completas. Si encuentra que tiene sueños vívidos o que su sueño se ve alterado, puede quitarse el parche antes de acostarse y ponerse uno nuevo a la mañana siguiente.
- Póngase el parche sobre la piel limpia, seca y sin vello de la parte superior del cuerpo. Los lugares habituales para colocar el parche son la parte superior del pecho, la parte superior del brazo, el hombro, la espalda o la cara interna del brazo. Evite poner el parche en zonas donde la piel esté irritada, aceitosa, con cicatrices o dañada. Retire el parche del empaque de aluminio, despegue las tiras protectoras y póngaselo inmediatamente sobre la piel. Presione para asegurarse de que el parche se adhiera a su piel.
- Lávese las manos con agua y jabón después de aplicar el parche para eliminar la nicotina que le haya quedado en los dedos al ponerse el parche.
- Para evitar la irritación de la piel, póngase el parche en un lugar diferente de la parte superior del cuerpo cada día. Evite ponerse el parche en el mismo lugar más de una vez por semana. Si el parche se afloja o se cae, sustitúyalo por uno nuevo.
- Cuando se cambie el parche, retírelo con cuidado y deséchelo doblándolo por la mitad con los lados adhesivos tocándose. Luego aplique un nuevo parche en un lugar diferente de la parte superior del cuerpo.
- Mantenga los parches fuera del alcance de los niños y de las mascotas. Un parche de nicotina, incluso un parche usado, puede contener suficiente nicotina como para enfermar a los niños y a las mascotas. En caso de uso o ingesta accidental, póngase en contacto de inmediato con un centro de toxicología (1-800-222-1222).
- Dejar de fumar puede hacer que algunas personas se depriman o se pongan ansiosas, ya sea que dejen de fumar utilizando medicamentos o no. Obtenga ayuda si tiene sentimientos de depresión o ansiedad que duren más de 2 semanas o que empeoren.
Más información sobre el parche de nicotina, incluidos efectos secundarios y precauciones.
- Combine el parche con chicles o tabletas de nicotina para un mejor control de las ganas de fumar. Puede empezar utilizando el parche junto con el chicle o la tableta, o puede añadir el chicle o la tableta más adelante, si sigue teniendo síntomas de abstinencia. El parche puede proporcionar un nivel constante de nicotina en el organismo para ayudar a disminuir el síndrome de abstinencia, mientras que el chicle o la tableta pueden utilizarse para aliviar más rápidamente las ganas de fumar a medida que se presentan.
- Si siente muchas ganas de fumar mientras utiliza el parche, tal vez no esté utilizando una dosis lo suficientemente fuerte. Considere aumentar la dosis. Si ya está tomando la dosis más alta, hable con su médico u otro profesional de la salud para que lo ayude con la dosificación. También puede considerar añadir el chicle o la tableta de nicotina, como se ha descrito anteriormente.
- ¿Qué pasa si cometo un desliz y fumo mientras utilizo el parche? No es necesario que deje de utilizar el parche si tiene un desliz y fuma mientras lo lleva puesto. Deshágase de sus cigarrillos y reanude su intento de dejar de fumar. Siga utilizando el parche según las indicaciones.
- Para obtener los mejores resultados, utilice el parche de nicotina como parte de un programa que incluya el apoyo de un asesor. Hable con su proveedor de atención médica y comuníquese con la línea de ayuda para dejar de fumar de su estado llamando al 1-855-DÉJELO-YA (1-855-335-3569) para obtener ayuda.
Pros:
- Póngaselo al principio del día y luego olvídese de él.
- Póngaselo debajo de la ropa, para que quede oculto.
- Puede utilizarse con otros medicamentos de remplazo de la nicotina como las tabletas y los chicles.
- Suministra una dosis constante de nicotina durante todo el día.
- Lo puede tener puesto al ducharse.
- Disponible en varias concentraciones que usted puede reducir con el tiempo para aliviar la abstinencia de la nicotina.
- Los efectos secundarios suelen ser leves y pueden controlarse.
- Disponible sin receta médica (de venta libre).
Contras:
- No se puede cambiar la cantidad de nicotina que se libera. Si tiene síntomas de abstinencia, tal vez necesite aumentar su dosis o añadir otro medicamento.
- Puede ser irritante si usted tiene la piel sensible.
Posibles efectos secundarios (y lo que usted puede hacer con respecto a ellos):
- Enrojecimiento, picor o ardor de la piel (coloque el parche en un sitio diferente cada día).
- Dolor de cabeza (pruebe con un parche de dosis más baja).
- Alteraciones del sueño como dificultad para dormir y sueños vívidos (retire el parche por la noche).
Precauciones con el parche de nicotina (si alguna de estas se aplica a usted, hable con su médico u otro profesional de la salud antes de empezar a utilizar el parche):
- Un ataque al corazón en las últimas 2 semanas.
- Un problema grave del ritmo cardiaco.
- Dolor en el corazón (angina de pecho) grave o que empeora.
- Alergia a la cinta adhesiva u otros problemas cutáneos graves como la psoriasis y el eczema.
- Si pudiera estar embarazada o está en período de lactancia.
- Es menor de 18 años.
Los medicamentos para dejar de fumar que aparecen en este sitio web están aprobados por la FDA para los adultos. Si está embarazada, amamantando o es menor de 18 años, no debe usar estos medicamentos sin consultar con su médico. Si usa productos de tabaco que no sean cigarrillos (como cigarros, tabaco para mascar, rapé, narguiles [hookah] o cigarrillos electrónicos) consulte con su médico u otro proveedor de atención médica o llame a la línea de ayuda para dejar de fumar al 1-855-DÉJELO-YA (1-855-335-3569) para recibir ayuda para dejar de fumar. Todas las maneras de usar los medicamentos que se presentan aquí están revisadas en el capítulo 6 de Dejar de fumar: informe de la Dirección General de Servicios de Salud de los Estados Unidos (Surgeon General) (PDF en inglés) [PDF - 1.8 MB]. Algunas de las maneras no han sido evaluadas ni aprobadas por la FDA.
[Los enlaces a sitios web pueden llevar a páginas en inglés o español.]