Cómo protegerse y proteger a los demás

Estrategias de prevención básicas

Los CDC recomiendan que todas las personas usen estrategias de prevención básicas para protegerse y proteger a los demás contra el COVID-19:

• Mantenerse al día con las vacunas contra el COVID-19.
  • Si bien las personas vacunadas a veces se infectan por el virus que causa el COVID-19, estar al día con las vacunas contra el COVID-19 reduce considerablemente el riesgo de enfermarse de gravedad, ser hospitalizado o morir a causa del COVID-19.
• Practicar buenos hábitos de higiene (prácticas que mejoran la limpieza).
• Tomar medidas para tener aire limpio.

Si está enfermo:

• Tome precauciones para prevenir la propagación, como quedarse en casa y alejado de otras personas (incluidas las que viven con usted y no están enfermas) si tiene síntomas respiratorios.
  • Sepa cuándo puede retomar sus actividades normales.
• Busque rápidamente atención médica para hacerse una prueba u obtener tratamiento si tiene factores de riesgo para enfermarse gravemente. El tratamiento puede ayudar a reducir su riesgo de enfermarse gravemente, pero debe iniciarse en un margen de pocos días una vez que aparecen los síntomas.

Otras estrategias de prevención

Además, hay otras estrategias de prevención que puede elegir para aumentar su propia protección y la de los demás.

• Usar una mascarilla y mantener distancia entre usted y los demás puede ayudar a reducir el riesgo de transmisión del COVID-19.
• Hacerse una prueba de COVID-19 puede ayudarlo a decidir qué hacer a continuación, como obtener tratamiento para reducir su riesgo de enfermarse gravemente y tomar medidas para reducir las posibilidades de propagar el COVID-19 a otros.

A qué debe prestar atención

Usar estas estrategias de prevención puede ser particularmente útil en las situaciones siguientes:

• Cuando los virus respiratorios como el del COVID-19, la influenza (gripe) o el VRS están causando muchas enfermedades en su comunidad.
• Usted o las personas que lo rodean tienen factores de riesgo para enfermarse gravemente.
• Usted o las personas que lo rodean estuvieron expuestos recientemente a un virus respiratorio, están enfermos o se están recuperando.