Cuándo y cómo limpiar y desinfectar su casa

Limpiar regularmente las superficies de su casa ayuda a prevenir la propagación de microbios que pueden causar enfermedades, como los norovirus, la Shigella y la Giardia. Limpiar las superficies de su casa elimina los microbios, la suciedad y otras impurezas, y lo ayuda a usted y a su familia a mantenerse sanos. Probablemente, no sea necesario higienizar o desinfectar para reducir la propagación de enfermedades en la casa, a menos que haya personas enfermas en ella.

Definición de limpieza, higienización y desinfección

  • La limpieza elimina la mayoría de los microbios, la suciedad y las impurezas de las superficies. Limpie restregando con agua y jabón.
  • La higienización reduce la cantidad de microbios a niveles que los códigos o las regulaciones de salud pública consideran seguros. La higienización se hace con soluciones diluidas de blanqueador con cloro (bleach) o aerosoles para higienizar. Limpie las superficies antes de higienizarlas.
  • La desinfección mata la mayoría de los microbios de las superficies y objetos. La desinfección se hace con soluciones de blanqueadores con cloro (bleach) o sustancias químicas más fuertes. Limpie las superficies antes de desinfectarlas.

Limpieza

Limpie regularmente y limpie primero

La limpieza es un primer paso importante para asegurarse de eliminar la mayoría de los microbios de las superficies de la casa. El uso de limpiadores de uso doméstico que contienen jabón o detergente reduce la cantidad de microbios de las superficies y también el riesgo de infección a partir de las superficies de la casa. La limpieza sola elimina de las superficies la mayoría de los virus o las bacterias dañinos. Las superficies deben limpiarse antes de higienizarse o desinfectarse porque las impurezas como la suciedad pueden hacer que sea más difícil para las sustancias químicas llegar a los microbios y matarlos.

La higienización reduce la cantidad de microbios que queden en las superficies después de limpiar.

La desinfección puede matar los virus y las bacterias que queden en las superficies después de limpiar. Al matar los microbios de una superficie después de limpiarla, la desinfección puede reducir todavía más el riesgo de propagar enfermedades. Sin embargo, para la limpieza diaria, probablemente no tenga que higienizar ni desinfectar, a menos que una persona en su casa esté enferma o que alguien enfermo haya visitado hace poco.

Recuerde limpiar primero y luego higienizar o desinfectar si fuera necesario.

persona limpiando una habitacion

El COVID-19 y la limpieza de la casa

Busque información sobre la limpieza y desinfección de la casa para protegerse durante la pandemia de COVID-19. Lea más

Cuándo limpiar las superficies de la casa

  • Limpie con regularidad las superficies de contacto frecuente (por ejemplo, los interruptores de luces, las manijas de las puertas y los mesones) y después de tener visitantes en la casa.
  • Limpie otras superficies en su casa cuando estén visiblemente sucias o según sea necesario. Límpielas con mayor frecuencia si las personas de su hogar tienen más probabilidades de enfermarse, como los niños pequeños y las personas que tienen el sistema inmunitario debilitado. También puede optar por desinfectar.
  • Limpie las superficies usando un producto adecuado para cada superficie y siga las instrucciones que aparecen en la etiqueta del producto.

Cómo limpiar diferentes superficies de manera segura

En la mayoría de las situaciones, la limpieza regular es suficiente para prevenir la propagación de microbios. Siga los siguientes consejos para limpiar, de manera segura, diferentes superficies en su casa:

En el caso de las superficies duras, como los mesones, algunos juguetes, los interruptores de luces y los pisos:

  • Limpie las superficies con agua y jabón o con productos de limpieza adecuados para el uso en esa superficie.
Limpieza de un interruptor de luz

En el caso de las superficies blandas, como alfombras, tapetes y cortinas:

  • Limpie las superficies con productos de limpieza adecuados para el uso en esas superficies.
  • Lave los artículos (si es posible) según las instrucciones del fabricante. Use el agua a la temperatura más alta permitida y seque los artículos completamente.
  • Pase la aspiradora sobre las superficies (como las alfombras y los tapetes) y deseche la suciedad de manera segura.
Cubo de productos de limpieza

En el caso de los artículos que se pueden lavar, como la ropa, las toallas, los juguetes de tela y la ropa de cama:

  • Lávelos usando detergente y la temperatura del agua recomendada.
  • Seque los artículos completamente.
  • Es seguro lavar la ropa sucia de una persona que esté enferma con los artículos de otras personas.
  • Limpie los canastos de ropa sucia siguiendo las pautas para esas superficies.
  • Lávese las manos después de tocar ropa sucia.
limpieza de ropa

En el caso de los aparatos electrónicos, como los teléfonos, las tabletas, las pantallas que se tocan, los teclados y los controles remotos:

  • Considere colocar una cubierta que se pueda limpiar sobre los aparatos electrónicos, lo cual facilita la limpieza y desinfección.
  • Siga las instrucciones y recomendaciones del fabricante para limpiarlos.
limpieza electronica

Mantener las manos limpias es una de las principales formas en que puede impedir que los microbios se propaguen en su casa. Obtenga más información

Higienización

Cuándo higienizar las superficies de la casa

Conjunto de coloridos juguetes para niños en un estante

Es posible que sea necesario higienizar algunas superficies y objetos de la casa después de limpiarlos.

Cómo higienizar de manera segura

La higienización diaria podría no ser necesaria si las superficies y los objetos se limpian cuidadosamente después de usarlos. Para higienizar una superficie u objeto use una solución de blanqueador con cloro más diluida o un aerosol para higienizar registrado en la EPA.

En el caso de los objetos no porosos, como algunos juguetes y los artículos para alimentar bebés:

  • Higienice los artículos ya sea hirviéndolos, poniéndolos al vapor o usando una solución de blanqueador con cloro más diluida. Consulte con el fabricante del artículo sobre qué método usar. Con algunos artículos se puede usar un lavaplatos automático que tenga un ciclo de higienización.
  • Después de la higienización, coloque los artículos sobre una toalla de cocina limpia no usada o sobre una toalla de papel y deje que se sequen al aire completamente antes de guardarlos o usarlos.
  • No use la toalla de cocina para frotar ni secar los artículos porque al hacer eso podría transferirles microbios.

En el caso de las superficies duras, como los mesones y las áreas para preparar alimentos:

Para obtener más información sobre la seguridad de los alimentos, consulte la página web de los CDC Seguridad de los alimentos.

Desinfección

Cuándo y cómo usar desinfectantes de manera segura

Cuándo desinfectar
Además de limpiar, desinfecte su casa cuando alguien esté enfermo o si alguien tiene mayor riesgo de enfermarse por tener el sistema inmunitario debilitado (por ejemplo, las personas que reciben tratamiento con medicamentos inmunodepresores debido al cáncer, trasplantes de órganos u otras enfermedades, o las personas que tienen el VIH o afecciones genéticas que afectan el sistema inmunitario).

Cómo desinfectar de manera segura

Para desinfectar, use un producto desinfectante registrado en la EPA o una solución blanqueadora con cloro más fuerte.

Primero, limpie la superficie con agua y jabón. Lea siempre la etiqueta de los productos desinfectantes para comprobar que se pueden usar en el tipo de superficie que esté desinfectando (como las superficies duras o blandas).

Siga estas importantes pautas de seguridad cuando use desinfectantes químicos:

Botella de limpieza con la palabra precaución
  • Lea siempre las instrucciones que aparecen en la etiqueta de los productos desinfectantes y sígalas para garantizar su uso seguro y eficaz, y que los deseche de manera segura.
  • Póngase el equipo protector recomendado (por ejemplo, guantes o gafas protectoras) para protegerse la piel y los ojos de posibles salpicaduras.
  • Deje el desinfectante sobre la superficie lo suficiente como para matar los microbios. Esto se llama tiempo de contacto. Puede encontrar el tiempo de contacto en las instrucciones. La superficie debe permanecer mojada durante todo el tiempo de contacto para garantizar que los microbios mueran.
Cronómetro con 15 segundos transcurridos
  • Si está usando los productos en el interior, compruebe que haya buena ventilación (por ejemplo, use un ventilador o abra las ventanas y las puertas para que entre aire fresco).
  • Si las instrucciones dicen que diluya el producto en agua, use agua a temperatura ambiente (a menos que la etiqueta diga otra cosa).
    Ponga una etiqueta a las soluciones diluidas para limpiar o desinfectar.
  • Guarde y use las sustancias químicas fuera del alcance de los niños y las mascotas.
Mujer lavándose las manos
  • No mezcle productos ni sustancias químicas entre sí.
  • No consuma, beba, inhale ni se inyecte productos desinfectantes en el cuerpo ni se los aplique directamente a la piel. Estos productos pueden causar un daño grave.
  • No limpie ni bañe a las mascotas con ningún producto desinfectante.
  • Inmediatamente después de desinfectar, lávese las manos con agua y jabón durante 20 segundos.

Si no tiene desinfectantes listos para usar, puede utilizar soluciones de blanqueador con cloro para muchas superficies duras. Las soluciones de blanqueador con cloro son eficaces contra las bacterias, los virus y los hongos cuando se diluyen debidamente. Obtenga más información sobre cómo limpiar y desinfectar superficies usando soluciones de blanqueador con cloro.

¡Cuidado! Algunos productos de limpieza y desinfección pueden desencadenar el asma. Obtenga más información sobre cómo reducir las probabilidades de tener un ataque de asma mientras desinfecta.

Fuente del contenido: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, traducido por CDC Multilingual Services #332027.

Esta página fue revisada: el 12 de septiembre del 2022