Maneja los desafíos del tiempo fuera

Ya es demasiado tarde. En ese momento, ya diste una advertencia de tiempo fuera, por lo que debes cumplirla. Si no lo haces, tu hijo aprenderá que solo necesita aceptar seguir las instrucciones cuando decides llevarlo a tiempo fuera.

Cuando empieces a usar el tiempo fuera, tu hijo puede gritar o llorar. Este comportamiento es normal y, probablemente dejará de hacerlo después de varios tiempos fuera. Tu hijo necesita estar tranquilo al menos durante los últimos cinco segundos del tiempo fuera. No importa si grita el resto del tiempo, simplemente debes ignorar los gritos.

Si tu hijo no está tranquilo durante los últimos cinco segundos del tiempo fuera, espera hasta que haya estado tranquilo por al menos cinco segundos antes de permitirle salir del tiempo fuera. No quieres que piense que puede salir del tiempo fuera por llorar o gritar.

Si tienes un hijo que grita durante el tiempo fuera, puede que no logres notar cinco segundos completos de silencio, pero es probable que deje de gritar por unos segundos. Cuando observes que está tranquilo por unos segundos, puedes decirle: "Ahora que estás sentado tranquilo en el tiempo fuera, puedes salir". Esto lo ayuda a entender que va a salir del tiempo fuera por estar tranquilo.

Tu hijo está tratando de evitar el tiempo fuera. Aun así, debes asegurarte de que vaya. Evita darle mucha atención para lograr que vaya al tiempo fuera. Camina con él hasta el lugar de tiempo fuera e intenta no hacer contacto visual ni hablarle.

Si no puedes lograr que camine contigo, puedes usar estrategias como "llevar el barril", una manera de cargarlo para evitar que tú o tu hijo se lastimen. Esto consiste en rodear a tu hijo con los brazos (por debajo de las axilas y cruzando el pecho), con el niño de espaldas a ti. Ten cuidado si decides cargar a tu hijo cuando está molesto para llevarlo al tiempo fuera. Podría golpearte con la cabeza o patearte en su intento de soltarse. No arrastres ni jales a tu hijo para llevarlo al tiempo fuera, ya que alguien podría salir lastimado.

Los padres varían en la forma en que deciden si un niño "se levantó". Algunas familias, cuando empiezan a usar el tiempo fuera, consideran suficiente que el niño permanezca en el área designada. Otros padres esperan que el niño se mantenga sentado en la silla o en el lugar asignado. Si tu hijo sabe lo que tú esperas y aun así sale del espacio de tiempo fuera, puedes decirle que el tiempo comienza de nuevo.

Si tu hijo continúa levantándose de la silla, tienes varias opciones. Puedes colocarlo en una habitación segura y bien iluminada, o puedes regresarlo a la silla y decirle que perderá un privilegio. Por ejemplo, puedes decir con voz calmada: "Si te levantas otra vez, no podrás usar la bicicleta el resto del día". Asegúrate de aplicar todas las consecuencias que anuncies. Recuerda que las consecuencias que ocurren de inmediato funcionan mejor con los niños pequeños. En algunos casos, los padres necesitan permanecer cerca del espacio de tiempo fuera para ayudar a que el niño se quede sentado. Trata de limitar las interacciones con tu hijo y no le hables ni le des atención.

Si eres constante al regresar a tu hijo al espacio de tiempo fuera y al limitar la atención que le das durante el proceso, notarás que el tiempo fuera se vuelve más fácil con el tiempo.

Retíralo. Recuerda que el tiempo fuera es un momento sin acceso a cosas que puedan ser divertidas o entretenidas para tu hijo. No se permiten juguetes durante el tiempo fuera.

Puedes llevarlo al baño, pero limita lo que dices o haces. El contacto visual, verbal y físico debe limitarse solo a lo necesario para ayudarlo a usar el baño. Después de ir al baño, llévalo de inmediato de regreso a la silla o al lugar de tiempo fuera.

Los comportamientos peligrosos o dañinos no pueden ignorarse. Haz todo lo posible para detener el comportamiento sin darle atención. Por ejemplo, si tu hijo se para sobre la silla, siéntalo nuevamente, pero no digas nada ni hagas contacto visual mientras lo haces. Si tu hijo arrastra o balancea la silla, puedes colocarte detrás de ella para evitar que la mueva. Asegúrate de no decir ni hacer nada que le dé atención a tu hijo.

Si usas el tiempo fuera cuando no están en casa y tu hijo lanza la colchoneta, puedes ignorarlo si no es un comportamiento peligroso. También puedes considerar simplemente pedirle que se siente en el piso.

El tiempo fuera se puede aplicar en cualquier lugar (como el supermercado o el auto), pero siempre debe ser un descanso de cualquier cosa que tu hijo considere divertida.

En lugares públicos, tu hijo puede colocarse frente a una pared o a algo que no sea interesante. También puedes llevar una manta pequeña, una colchoneta o un tapete que puedas usar para el tiempo fuera en público. Tu hijo debe estar tranquilo y nadie debe hablarle ni darle atención durante el tiempo fuera.

Si tu hijo no coopera con el tiempo fuera en un lugar público, puedes llevarlo a un lugar donde no esté rodeado de personas. Por ejemplo, puedes llevar a tu hijo a un cubículo del baño si no se comporta en la tienda, o decidir regresar a casa.