Protegerse durante las relaciones sexuales

Elija actividades sexuales con poco o nada de riesgo

• Elija relaciones sexuales que sean menos riesgosas que las anales o vaginales. Hay entre poco y nada de riesgo de contraer el VIH a través de las relaciones sexuales orales.
• No se puede contraer el VIH a través de las actividades sexuales que no involucran contacto con líquidos corporales (como el semen, las secreciones vaginales o la sangre).
• Obtenga más información sobre cómo se transmite y cómo no se transmite el VIH.

Use condones de la manera correcta cada vez que tenga relaciones sexuales

• Los condones son altamente eficaces para prevenir la infección por el VIH y otras enfermedades de transmisión sexual (ETS), como gonorrea y clamidia.
• Use lubricantes a base de agua o a base de silicona para ayudar a prevenir que los condones se rompan o se salgan durante las relaciones sexuales.
• Aprenda la manera correcta de usar un condón masculino y un condón femenino.

Tome la PrEP

• La PrEP (profilaxis prexposición) son medicamentos que toman las personas que están en riesgo de contraer el VIH para prevenirlo.
• Si se toman según las indicaciones, los medicamentos de la PrEP son altamente eficaces para prevenir la infección por el VIH a través del sexo.
• La PrEP es mucho menos eficaz cuando no se toma según las indicaciones.
• Averigüe si la PrEP es adecuada para usted.

Decida no tener relaciones sexuales

• No tener relaciones sexuales (que también se conoce como abstinencia sexual) es una forma 100 % eficaz de asegurarse de que no contraerá el VIH a través de las relaciones sexuales.
• Puede practicar abstinencia sexual en distintos momentos de su vida por distintas razones que pueden cambiar con el tiempo.
• No tener relaciones sexuales también previene otras ETS y el embarazo.

Hágase las pruebas y reciba tratamiento para las otras ETS

• Si usted tiene otra ETS, sus probabilidades de contraer el VIH son mayores. Hacerse las pruebas y recibir tratamiento para las otras enfermedades de transmisión sexual que tenga puede reducir sus probabilidades de contraer el VIH.
• Muchas de las personas que tienen una ETS podrían no saberlo porque no tienen síntomas.
• Encuentre un sitio de pruebas cercano.

Si su pareja tiene el VIH, aliéntela a buscar y mantenerse bajo tratamiento

• Esto es lo más importante que su pareja puede hacer para mantenerse sana.
• Si su pareja toma medicamentos para el VIH, y logra y mantiene una carga viral indetectable, usted no contraerá el VIH a través de las relaciones sexuales con ella.
• Obtenga más información sobre los beneficios del tratamiento del VIH como método de prevención.