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El cáncer y la obesidad

El sobrepeso y la obesidad se asocian con el cáncer.

Información general

El sobrepeso y la obesidad se asocian con al menos 13 tipos distintos de cáncer. Estos tipos de cáncer componen el 40 % de todos los casos de cáncer diagnosticados. Cerca de 2 de cada 3 son en adultos de 50 a 74 años. Aumentó la cantidad de casos de la mayoría de estos tipos de cáncer asociados con el sobrepeso y la obesidad entre el 2005 y el 2014. Más de la mitad de las personas en los Estados Unidos no sabe que el sobrepeso y la obesidad pueden aumentar el riesgo de tener cáncer. Hay muchas cosas que se asocian con el cáncer, pero evitar el consumo de tabaco y mantener un peso saludable están entre las cosas más importantes que se pueden hacer para reducir el riesgo de tener cáncer. Algunos estados y comunidades están proporcionando apoyo que puede ayudar a las personas a alcanzar y mantener un peso saludable.

Algunos estados y comunidades están haciendo lo siguiente:

  • Apoyan programas integrales para el control del cáncer que se centran en la prevención, la educación, las pruebas de detección, la calidad de la atención médica y la supervivencia.
  • Facilitan a las personas elegir opciones de alimentos saludables en el lugar donde viven, trabajan, aprenden y hacen actividades recreativas.
  • Construyen comunidades en las que es más seguro y más fácil para las personas ser físicamente activas.
  • Se asocian con empresas y líderes cívicos a fin de hacer cambios en las comunidades que aumenten la alimentación saludable y la vida activa.
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Imagen de una familia multigeneracional jugando al baloncesto

Dos de cada tres adultos en los Estados Unidos pesan más de lo recomendado.

El sobrepeso y la obesidad se asocian con al menos 13 tipos de cáncer.

Más de 630 000 personas en los Estados Unidos reciben un diagnóstico de cáncer asociado con el sobrepeso y la obesidad.

Problema

¿Qué está sucediendo?

  • La proporción de personas en los Estados Unidos que tienen sobrepeso o son obesas es más alta que hace algunas décadas. http://bit.ly/2wViN5E
  • El sobrepeso y la obesidad pueden causar cambios en el cuerpo que llevan al cáncer como, por ejemplo, aumentos en el nivel de ciertas hormonas e inflamación.
  • Las personas que pesan más de lo recomendado pueden aumentar su riesgo de tener algunos tipos de cáncer.
  • Hay 13 tipos de cáncer asociados con el sobrepeso y la obesidad.
    • Son aproximadamente el 55 % de todos los casos de cáncer diagnosticados en las mujeres y el 24 % de los diagnosticados en los hombres.
    • Aproximadamente 2 de cada 3 de todos los casos de cáncer se dan en adultos de entre 50 y 74 años.
    • Los casos nuevos de cáncer son más altos entre las personas de raza negra y blanca que entre las de otras razas y grupos étnicos.

 

Infografía: 13 tipos de cáncer se asocian con el sobrepeso y la obesidad.

 

Infografía: Aumentó la cantidad de casos de la mayoría de los tipos de cáncer asociados con el sobrepeso y la obesidad entre el 2005 y el 2014, mientras que los otros tipos de cáncer disminuyeron.

Ver infografía completa y la descripción del texto

¿Qué se puede hacer?

El Gobierno federal hace lo siguiente:

  • Financia programas en los estados y las comunidades para fomentar la alimentación saludable y la actividad física.
  • Estudia qué es eficaz en las comunidades para facilitar que las personas sean más físicamente activas y consuman alimentos más saludables.
  • Mide las tendencias en el cáncer, la obesidad y los factores de riesgo relacionados.
  • Crea y promueve directrices sobre los patrones alimentarios y la cantidad de actividad física que necesitan las personas en los Estados Unidos para la buena salud. http://bit.ly/2vFen14, http://bit.ly/2h4TWUJexternal icon

Algunos estados y comunidades hacen lo siguiente:

  • Apoyan los programas integrales para el control del cáncer que se centran en la prevención, la educación, las pruebas de detección, la atención médica de calidad y la supervivencia.
  • Facilitan a las personas elegir opciones de alimentos saludables en el lugar donde viven, trabajan, aprenden y hacen actividades recreativas.
  • Construyen comunidades en las que sea más seguro y más fácil para las personas ser físicamente activas y elegir opciones de alimento saludables donde viven, trabajan y hacen actividades de recreación.
  • Se están asociando con empresas y líderes cívicos para hacer cambios en las comunidades, que incrementen la alimentación saludable y la vida activa.

Los proveedores de atención médica pueden:

  • Medir el peso, la estatura y el índice de masa corporal de sus pacientes, aconsejarles que mantengan un peso saludable y explicarles el rol que tiene el peso en la prevención del cáncer. http://bit.ly/2vQCzhRexternal icon
  • Remitir a los pacientes con obesidad a programas intensivos que incluyan una variedad de actividades, a fin de ayudarlos a manejar su peso.
  • Conectar a las personas y familias con servicios de la comunidad, para ayudar a facilitarles el acceso a alimentos saludables y a formas de ser activas.

Todos pueden:

  • Alimentarse de manera saludable al seguir las Guías Alimentarias para los Estadounidenses, 2015-2020.
    http://bit.ly/2vFen14external icon
  • Hacer al menos 150 minutos de actividad física de intensidad moderada a la semana, como caminatas rápidas. http://bit.ly/2h4TWUJexternal icon
  • Hablar con su proveedor de atención médica sobre cómo bajar de peso o mantener un peso saludable.
  • Participar en los esfuerzos comunitarios por mejorar las opciones para la actividad física y una alimentación más saludable.
  • Bajar de peso si pesan más de lo recomendado, a fin de ayudar a reducir su riesgo de tener algunos tipos de cáncer y otras enfermedades crónicas.

* Los enlaces a sitios web pueden llevar a páginas en inglés o español.

Esta página fue revisada el: 3 de octubre de 2017
Fuente del contenido: Oficina del Director Adjunto de Comunicaciones, División de Noticias y Medios Digitales de Comunicación (DNEM), traducido por CDC Multilingual Services