Tratamiento y control

Bases para el manejo de la enfermedad

• Tratar las otras enfermedades o alteraciones coexistentes con el SFC o las afecciones o trastornos psiquiátricos subyacentes.
• Identificar los síntomas más molestos.
• Emplear terapia farmacológica para aliviar los síntomas.
• Incentivar al paciente para que mantenga un control activo de su enfermedad.

Tratamientos farmacológicos

• Utilice medicamentos lo menos posible.
• Recuerde que los suplementos y los medicamentos que no requieren receta médica pueden interactuar con medicamentos recetados y causar efectos secundarios; por favor, consulte con el médico antes de tomar estos medicamentos.
• Comience con una dosis pequeña, ya que los pacientes con SFC son sensibles a los medicamentos.
• Los narcóticos no están indicados para el control del dolor asociado al SFC.
• Los medicamentos para el dolor o las molestias deben limitarse a acetaminofeno, aspirina o AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos).
• No utilice de manera habitual medicamentos para dormir para tratar los problemas del sueño. Los medicamentos para dormir solo deben prescribirse con base en lo que refiera el paciente sobre los antecedentes completos de sus patrones de sueño.
• Trate solamente la depresión clínica. Las personas con SFC pueden mostrar signos de depresión sin tener depresión. La prescripción de medicamentos antidepresivos para una persona que no tiene depresión puede empeorar los síntomas.
• Sea prudente cuando prescriba o tome antidepresivos. Algunos antidepresivos pueden empeorar los síntomas individuales del SFC o causar efectos secundarios.
• Si bien el uso de complementos multivitamínicos por lo general se recomienda para personas que no tienen una alimentación balanceada, adquirir vitaminas novedosas o caras no representa un beneficio porque no ejercen un efecto en el dolor o el cansancio.
• Evite el uso de hierbas medicinales como consuelda, efedra, kava, germander, chaparral, naranja amarga, raíz de regaliz (palo dulce) y yohimbe.

Tratamientos no farmacológicos

• Considere tratamientos complementarios como acupuntura, masaje suave, respiración profunda, terapia de relajación, yoga o tai chí para aumentar su nivel de energía y disminuir el dolor.
• Sugiera ejercicios ligeros y de estiramiento antes de dormir.
• Ayude a los pacientes a manejar sus problemas con la memoria usando agendas y calendarios. Los rompecabezas, los crucigramas y los juegos de cartas ayudan a incrementar la concentración.