Need Help Right Now?

Get Help In A Crisis

Don’t know where to turn? Reach out to one of these support lines right now.

Emergency Situation

Call 9-1-1


Disaster Distress Helpline

1-800-985-5990 (para español presiona el 2)

Text TalkWithUs to 66746 for English (o para español, envía un texto que diga Háblanos al 66746).

Los residentes de Puerto Rico que hablan español pueden enviar un mensaje de texto con la palabra “Háblanos” al 1-787-339-2663.


National Suicide Prevention Lifeline


TTY 1-800-799-4889 (para español llamar al 1-888-628-9454)

Domestic Violence

National Domestic Violence Hotline


TTY 1-800-787-3224 (para español presiona el 2)


National Sexual Assault Hotline

1-800-656-HOPE (4673) (para español presiona el 2)

Online Chat (atención disponible en español)

LGBTQ+ Support

Trans Lifeline

1-877-565-8860 (para español presiona el 2)

The Trevor Project’s TrevorLifeline


Child Abuse

National Child Abuse Hotline

1-800-4AChild (1-800-422-4453)

Text 1-800-422-4453 (para español, presiona el 1)

Veteran Support

Veteran’s Crisis Line

1-800-273-TALK (8255)

Veteran's Crisis Chat

Crisis Chat or text 8388255

Substance Use

Substance Abuse and Mental Health Services Administration National Helpline


TTY 1-800-487-4889 (para español presiona el 2)


Red Cross Virtual Family Assistance Center

1-833-492-0094(para español presiona la tecla #)

Elder Care

The Eldercare Locator

1-800-677-1116 (para español presiona el 2)

Alzheimer’s Association Helpline

  1-800-272-3900 (para español presiona el 2) 

Local Resources for Food, Housing, Jobs and Other Support

UnitedWay’s 211


Page Last Reviewed: April 16, 2021

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COVID-19 Guidance

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