Puntos clave
- Las enfermedades diarreicas son las enfermedades más comunes relacionadas con el agua en la que nadamos (como las piscinas y los lagos).
- Usted puede contraer una enfermedad diarreica al tragar agua que contenga microbios.
- Evite propagar o contraer enfermedades diarreicas: no entre al agua cuando tenga diarrea y no trague el agua en la que nade.
Información general
Cuando usted va a una piscina, bañera de hidromasaje, área recreativa con chorros de agua, lago, río, mar u otro cuerpo de agua, puede tragar microbios que causan diarrea.
Los microbios que causan diarrea incluyen Cryptosporidium (crypto), Giardia, Shigella, norovirus y E. coli O157. Estos microbios pueden sobrevivir durante minutos o días en agua que esté adecuadamente clorada, según del microbio.
Exposición
Se puede enfermar con tragar apenas una pequeña cantidad de agua
Si alguien con diarrea tiene un accidente en el agua, pueden entrar al agua millones de microbios que causan diarrea. Si usted traga incluso una pequeña cantidad de agua contaminada, se puede enfermar.
Los microbios también pueden entrar en el agua cuando el agua limpia pequeñas cantidades de caca del cuerpo de las personas que estén nadando.
El cloro no mata los microbios instantáneamente
Los filtros y los desinfectantes (sustancias químicas, como el cloro o el bromo) funcionan conjuntamente para ayudar a matar los microbios. Los filtros eliminan los residuos (como las hojas), que pueden agotar el desinfectante que hay en el agua y que se necesita para matar los microbios.
El personal a cargo de la piscina se asegura de que el nivel de cloro o de bromo sea el necesario para matar en unos minutos la mayoría de los microbios que haya en el agua. Sin embargo, usted aún puede exponerse durante el tiempo que toma para que el desinfectante llegue a los microbios y los mate. Usted también puede contraer una enfermedad diarreica causada por microbios que sean difíciles de matar, como el Cryptosporidium.
Los microbios se pueden propagar a múltiples piscinas
Los establecimientos con múltiples piscinas a menudo usan un solo sistema de filtración para todas, lo cual hace que se mezcle el agua de múltiples piscinas. Esto significa que los microbios del cuerpo de una persona podrían contaminar el agua de más de una piscina.
Medidas y estrategias de prevención
Todos compartimos el agua en la que nadamos, jugamos o nos relajamos. Cada uno de nosotros puede ayudar a protegerse y proteger a nuestras familias y amigos de los microbios que causan diarrea.
Tome las siguientes medidas cuando nade o juegue en el agua:
Qué no hacer
- No haga caca en el aguaLos microbios de un accidente pueden propagarse por toda la piscina y enfermar a los demás.
- No trague el aguaTragar incluso una pequeña cantidad de agua que contenga microbios puede enfermarlo.
Qué hacer
- Quédese fuera del agua si tiene diarreaSi tiene una infección por Cryptosporidium, no se vuelva a meter al agua hasta que hayan pasado 2 semanas desde que la diarrea haya desaparecido por completo.
- Dúchese antes de entrar al aguaUna ducha de un minuto eliminará la mayor parte de la suciedad, el sudor y los aceites del cuerpo que agotan los productos químicos que hay en la piscina y se necesitan para matar los microbios.
- Lleve a los niños al bañoLleve a los niños al baño con regularidad para que no tengan que ir en el agua.
- Revise los pañales cada horaRecuerde, los pañales para nadar no son a prueba de fugas. Solo pueden retrasar unos minutos la propagación de los microbios de la caca en el agua. Cambie los pañales lejos de la piscina para mantener los microbios fuera del agua. Lávese siempre las manos después.