Puntos clave
- La clave para sobrevivir a un terremoto y reducir su riesgo de lesiones es planificar, prepararse y practicar lo que usted y sus seres queridos harán si ocurre uno.
- Agáchese, cúbrase y agárrese durante el simulacro de terremoto.
- Arme un kit de suministros de emergencia y prepare su casa para los terremotos.
Conozca los riesgos
Hay muchos lugares en los Estados Unidos, llamados "zonas de fallas", que están en riesgo de terremotos graves. Estos incluyen estados que se encuentran a lo largo de la costa occidental, en el sur y en el centro del país. Aunque los terremotos muy fuertes o intensos son raros, los menos potentes también pueden ser peligrosos. La clave para sobrevivir a un terremoto y reducir su riesgo de lesiones es planificar, prepararse y practicar lo que usted y sus seres queridos harán si ocurre uno.
Prepárese con anticipación
Planifique y practique lo que tiene que hacer si ocurre un terremoto.
Al planificar y practicar lo que deben hacer si ocurre un terremoto, usted y sus seres queridos pueden aprender a reaccionar de forma correcta y automática cuando empiece a temblar.
- Haga que toda la familia participe en un simulacro de terremoto, especialmente si tiene niños. Participar en un simulacro los ayudará a usted y a sus seres queridos a entender lo que tienen que hacer en caso de que no estén juntos durante un terremoto.
- Asegúrese de que usted y sus hijos también entiendan los procedimientos de emergencia de la escuela en casos de desastre. Esto lo ayudará a coordinar dónde, cuándo y cómo reunirse con sus hijos después de un terremoto.
Conozca los signos de un terremoto.
Es importante conocer los signos de un terremoto para que pueda ponerse a salvo. Durante un terremoto, podría:
- Oír un rugido o estruendo que gradualmente se vuelve más fuerte.
- Sentir una sensación de balanceo que comienza suavemente y, después de uno o dos segundos, se vuelve violenta.
- Sentir una sacudida violenta seguida por temblores que hacen que sea difícil ponerse de pie o moverse de una habitación a otra.
Agáchese, cúbrase y agárrese durante el simulacro de terremoto.
- AGÁCHESE inmediatamente apoyando las manos y las rodillas en el suelo. Esta posición evitará que se caiga, pero le permite moverse si es necesario.
- CÚBRASE la cabeza y el cuello (y todo el cuerpo si es posible) metiéndose debajo de una mesa o un escritorio resistente. Si no tiene dónde refugiarse, agáchese cerca de una pared interior o junto a muebles de poca altura que no vayan a caerle encima, y cúbrase la cabeza y el cuello con los brazos y las manos. Trate de alejarse de ventanas u objetos de vidrio que podrían romperse o de objetos que le podrían caer encima.
- AGÁRRESE de esa mesa o escritorio (o cúbrase la cabeza y el cuello) hasta que deje de temblar. Si el temblor desplaza el mueble que lo cubre, esté preparado para moverse con él.
Conozca las zonas seguras.
Durante un terremoto, la mayoría de las muertes y lesiones son provocadas por materiales de las construcciones que se derrumban y objetos pesados que se caen, como estantes de libros, gabinetes y unidades de calefacción. Conozca las zonas seguras en cada habitación de su casa.
Una zona segura podría ser debajo de una mesa resistente alejada de las paredes, o si ya se encuentra en la cama, debajo de las cobijas con una almohada sobre su cabeza.
Prepare un plan de evacuación.
Después de ocurrir un terremoto, es posible que usted y sus seres queridos tengan que evacuar el área afectada. Al planificar y practicar una evacuación, estará mejor preparado para responder de forma adecuada y eficiente a los signos de peligro o a las instrucciones de las autoridades civiles.
- Dedique unos minutos para hablar con su familia sobre un plan de evacuación de su hogar. Dibuje un plano de su casa, recorra cada habitación y hablen sobre los detalles de la evacuación. Si vive corriente abajo de una represa, infórmese sobre las zonas que se inundan.
- Planifique una salida alternativa desde cada habitación o área, si es posible. Si necesita equipo especial, como una escalera de cuerda, marque el lugar donde se encuentra.
- Marque el lugar donde se encuentra su kit de suministros de emergencia (incluidos alimentos, agua, botiquín de primeros auxilios) y los extintores de incendios.
- Localice dónde están los interruptores o las válvulas principales de agua, luz y gas para desconectar esos servicios, si es posible.
- Establezca un punto de encuentro de emergencia al aire libre para su familia.
Arme un kit de suministros de emergencias.
Almacene suministros de emergencia que pueda usar después de un terremoto. Estos suministros deben incluir un botiquín de primeros auxilios y kits de suministros de emergencia para el hogar y el automóvil, incluidos agua y alimentos para emergencias. Almacene suficientes suministros para que le duren al menos 3 días.
Reúna los documentos y la información importante.
- Prepare una lista de información importante, como números de teléfono de contactos de emergencia, información sobre seguros e información médica importante.
- Reúna todos los documentos importantes, como documentos médicos, certificados de nacimiento y pasaportes.
- Guarde estos artículos en un lugar seguro, como una caja fuerte a prueba de incendios y de agua.
Reúna artículos para su casa.
Prepare un kit de suministros de emergencia para su casa. Además de su kit estándar de suministros de emergencia, algunos de los artículos adicionales que podrían ser útiles después de un terremoto incluyen los siguientes:
- Un hacha
- Una pala
- Una escoba
- Cuerda para remolcar o de rescate
- Zapatos resistentes que lo protejan de vidrios rotos, clavos y otros escombros
- Guantes (gruesos y duraderos para limpiar escombros)
- Extintor de incendios (de polvo químico seco, multiusos)
- Un silbato o cualquier dispositivo para enviar señales que pueda llevar en su bolso o mochila
Prepare su casa para los terremotos.
Asegure todo aquello que pueda ser un peligro en su casa.
Inspeccione bien su casa y los alrededores para identificar posibles objetos peligrosos y asegúrelos si es posible. Recuerde que cualquier cosa puede moverse, caerse o romperse durante un terremoto o sus réplicas.
- Identifique los peligros potenciales en cada habitación, como ventanas y otros artículos de vidrio, estantes de libros sin sujetar, muebles que se pueden caer, artículos en los estantes, y áreas que podrían quedar bloqueadas por los escombros que caigan. Cuando sea posible, asegure estos objetos con soportes en "L", soportes de esquinas, molduras de aluminio o pernos de ojo.
- Asegure las puertas de los gabinetes instalando cerrojos o cierres a prueba de niños.
- Asegure los electrodomésticos grandes (como refrigeradores, calentadores de agua y estufas o cocinas) con cable flexible, alambre trenzado o cintas de metal. Pase el cable alrededor del calentador de agua y asegúrelo a los montantes de la pared.
- Quite los espejos pesados y los cuadros colgados sobre las camas, sillas y otros lugares en los que se siente o duerma. De otra manera, fije estos artículos a los montantes de la pared usando tornillos de ojo y alambres. O coloque tornillos en ambos lados y en las partes superior e inferior del marco y atorníllelos en los montantes.
- Reemplace las macetas colgantes pesadas de cerámica o de vidrio con canastas de plástico o de mimbre.
- Identifique los venenos, disolventes o materiales tóxicos contenidos en recipientes que pueden romperse y llévelos a un área de almacenamiento segura y bien ventilada. Aléjelos de los tanques de almacenamiento de agua y colóquelos fuera del alcance de los niños y las mascotas.
Inspeccione y asegure la estructura de su casa.
Inspeccione la seguridad estructural de su casa. Si su casa es una construcción convencional de madera, es probable que sea relativamente resistente a los daños causados por terremotos, especialmente si es de una sola planta (un piso).
- Refuerce las áreas de conexión entre vigas, postes, viguetas y soleras con conectores metálicos en "T" y en "L", placas de unión, soportes para viguetas, conectores superiores dobles para postes, y clavos y tornillos de solapamiento. Preste especial atención a la estructura expuesta de garajes, sótanos, porches y techos de patios.
- Revise si su chimenea o techo tiene tejas o ladrillos sueltos que se podrían caer durante un terremoto. Haga las reparaciones necesarias.
- Refuerce el área del techo que rodea la chimenea con madera contrachapada de 3/4 de pulgada clavada a las vigas del techo para protegerse de los ladrillos de la chimenea que puedan caer y atravesar el techo.
Si desea más información sobre los estándares de seguridad estructural y contratistas calificados en su área, comuníquese con la oficina de desarrollo comunitario o de cumplimiento de códigos de edificación de su gobierno municipal o del condado. Si quiere hacer las reparaciones usted mismo, muchas tiendas que venden artículos de ferretería lo ayudarán dándole información e instrucciones.
Desconecte los servicios de agua, gas y electricidad.
- Localice los interruptores o las válvulas principales de agua, luz y gas y sepa cómo desconectar los servicios. Pida instrucciones a las compañías locales de servicios públicos.
- Enseñe a todos los miembros de su familia cómo y cuándo desconectar estos servicios.
- Visite la página Habilidades de seguridad: Ready.gov para aprender más.