El Cambio Climatico y El Calor Extremo

CALOR EXTREMO
termómetro e iconos de clima extremo

Los eventos de calor extreme, u olas de calor, son una causa principal de MUERTES RELACIONADAS CON EL CLIMA EXTREMO en los Estados Unidos, y la cantidad de muertes relacionadas con el calor está aumentando.

¿QUIÉNES ESTÁN EN RIESGO?
gráficos vectorial de ancianos, bebés, corazón y no acceso al aire acondicionado

Los adultos mayores de 65 años, los niños menores de 4 años, las personas que tienen problemas médicos como enfermedades dardiancas, y las personas sin acceso a aire acondicionado.

¿QUÉ PUEDE HACER?
gráfico vectorial de copos de nieve
MANTÉNGASE FRESCO
  • Encuentre un refugio con aire acondicionado.
  • Evite la exposición directa al sol.
  • Use ropa ligera, de color claro.
  • Dúchese o báñese con agua fresca.
  • No dependa de un ventilador como fuente principal para refrescarse.
MANTÉNGASE HIDRATADO
  • Beba más agua de lo normal.
  • No espere a tener sed para beber más líquidos.
  • Evite las bebidas alcohólicas o con mucho azúcar.
  • Recuérdeles a los demás que beban suficiente agua.
gráfico vectorial de una gota de agua
gráfico vectorial de un monitor de computadora
MANTÉNGASE INFORMADO
  • Consulte las noticias locales para enterarse de alertas de calor extreme y consejos de seguridad .
  • Conozca los síntomas de enfermedades por calor.
ilNFÓRMESE MÁS!

Consulte la Red de Seguimiento de Salud Pública Ambiental de los CDC para informarse más sobre el cambio climático y el calor extreme: https://ephtracking.cdc.gov/

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Esta página fue revisada el: 24 de diciembre de 2019