La seguridad reproductiva y el lugar de trabajo

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Calor

La exposición excesiva al calor en el trabajo puedo aumentar su riesgo de tener un bebé con defectos de nacimiento u otros problemas reproductivos. Aquí podrá aprender más sobre el calor en su trabajo y qué puede hacer para reducir su exposición para tener un embarazo más saludable.

¿Qué es la exposición excesiva al calor?

  • Si su trabajo causa que la temperatura de su cuerpo aumenta a más de 39°C (102.2°F), puede que sufra de agotamiento por calor, golpe de calor, o deshidratación, que no son buenas para usted o su bebé en desarrollo.
  • Si está embarazada, es más probable que sufra de agotamiento por calor o de un golpe de calor antes que una trabajadora no embarazada. Esto se debe a que su cuerpo debe esforzarse más fuerte para enfriar tanto a su cuerpo como a su bebé por nacer.
  • Si está embarazada, también es más probable que se deshidrate. Esto también significa que no podrá enfriarse tan bien sudando.

¿Por qué debo preocuparme sobre la exposición excesiva al calor?

La circulación de una madre le ayuda a proteger al bebé en desarrollo, pero en ambientes de trabajo muy calurosos o en situaciones específicas de trabajo, la temperatura interna de una mujer embarazada puede aumentar. En algunos casos, esto ha sido relacionado con defectos de nacimiento y otros problemas reproductivos.

¿Quién está expuesto al calor excesivo en el trabajo?

Los trabajadores están expuestos más comúnmente al calor excesivo si:

  • Trabajan al aire libre
  • Trabajan en edificios sin control de clima durante el clima caliente
  • Son trabajadores de manufactura, como aquellos que trabajan en la fabricación de metales y la manufactura de vidrio o plásticos.
  • Son trabajadores de la salud que realizan terapia de diatermia
  • Son cocineros o lava platos en cocinas comerciales (ej. restaurantes)
  • Bomberos

Lo que no sabemos

  • No sabemos que cause la mayoría de los defectos de nacimiento y otros problemas reproductivos. Si está expuesto a calor excesivo en el trabajo y tiene un bebé con un defecto de nacimiento u otro problema reproductivo, a menudo no podemos decir si fue causado por la exposición a calor o si fue causado por algo más.
  • No sabemos a qué nivel es seguro para cada persona la exposición de calor. Sigue las guías y recomendaciones de su lugar de trabajo para eliminar o reducir la exposición a calor excesivo tanto como sea posible.

¿Qué puedo hacer para reducir o eliminar la exposición?

  • Tome medidas para prevenir el estrés por calor, tal como beber muchos líquidos y tomar descansos en la sombre o en un área con aire acondicionado. Evite los ambientes de trabajo calurosos que no provea descansos adecuados para enfriarse.
  • Si trabaja en un ambiente de trabajo caluroso, hable con su doctor o su oficial de seguridad en el trabajo para saber cómo de reducir su riesgo de agotamiento por calor.
  • En el área del cuidado de la salud, el calor producido por la terapia de diatermia es creado por la radiación no ionizante. Si está embarazada y administrando terapia de diatermia, puede que necesite consultar con su oficial de seguridad en el trabajo o contactarnos para saber si sus tareas de trabajo son seguras para usted.

¿Dónde puedo encontrar más información?