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ESTUDIO DE CASO COMUNITARIO

Reducción del tiempo de estar sentado por razones laborales y mejoras en la salud de los trabajadores: proyecto Take-a-Stand, 2011

La estación WorkFit S es un dispositivo que se sujeta a un escritorio y en el que se colocan 1 o 2 pantallas de computadora para que la persona pueda trabajar sentada o de pie. Para trabajar de pie, los trabajadores deben levantar el dispositivo a una altura que les permita ver las pantallas en frente de ellos. El teclado y las bandejas para sostener notas también se sujetan al dispositivo y se pueden mover al mismo tiempo. Para trabajar sentados, los trabajadores deben bajar el dispositivo para trabajar en esa posición. La estación WorkFit C es similar a la WorkFit S con la excepción de que el dispositivo para sentarse o estar de pie también sostiene la computadora y tiene ruedas para que se pueda mover en lugar de estar ajustado al escritorio.

Figura 1. Dispositivos para adaptar las estaciones de trabajo para estar sentado o de pie usados en el proyecto Take-a-Stand, Minneapolis, Minnesota, 2011.

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Periodo Grupo de intervención (n=23)Grupo de comparación (n=10)
Periodo 10.330.26
Periodo 20.740.24
Periodo 30.180.09

Figura 2. Puntaje promedio de la metodología de muestreo de experiencias (ESM) por grupo y periodo del estudio, proyecto Take-a-Stand Minneapolis, Minnesota, 2011. El puntaje ESM representa el puntaje promedio por periodo generado por participantes que respondieron a preguntas para saber si estaban sentados (0), de pie (1) o caminando (2), respectivamente. El periodo 1 representa el periodo de referencia (promedio en 1 semana), el periodo 2 representa el periodo de intervención (promedio en 4 semanas) y el periodo 3 representa el periodo posterior a la intervención (promedio en 2 semanas).

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Las opiniones expresadas por los autores que colaboran en esta revista no son necesariamente compartidas por el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, el Servicio de Salud Pública, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades o las instituciones a las cuales están afiliados los autores.

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