Volume 4 : Nº 3,
juillet 2007
ÉTUDE DE CAS COMMUNAUTAIRE
Actif pour la vie : un programme d’activité physique au travail
Beverly B. Green, Allen Cheadle, Adam S. Pellegrini, Jeffrey R. Harris
Référence suggérée pour cet article : Green BB, Cheadle A, Pellegrini AS, Harris JR. Actif pour la vie : un programme d’activité physique au travail. Prev Chronic Dis [publication en série en ligne]
juillet 2007 [date de la référence]. Disponible sur Internet : http://www.cdc.gov/pcd/issues/2007/
jul/06_0065_fr.htm.
ÉVALUÉ PAR LES PAIRS
Résumé
Généralités
Actif pour la vie est un programme de bien-être de l’American Cancer Society (Société oncologique américaine) sur les lieux du travail qui encourage les employés à rester physiquement actifs. Cet article fait le compte rendu de la mise en œuvre du programme Actif pour la vie sur un lieu de travail et de son impact à plus long
terme sur l’activité physique.
Contexte
On a offert au personnel de Group Health Cooperative, un système de soins à but non lucratif du Nord-Ouest des États-Unis comptant 9 800 employés, de participer au programme Actif pour la vie.
Méthodes
Des affiches, des bulletins d’informations, des « foires de la santé » et des « chefs de site » ont encouragé les employés à s’inscrire au programme Actif pour la vie. Les interventions comprenaient la détermination des objectifs, l'autosurveillance, des récompenses et des compétitions entre équipes. Les changements
concernant l’activité physique avant et après le programme ont été évalués au début du programme, après 10 semaines puis après 6 mois.
Conséquences
Le programme Actif pour la vie a été proposé à 3 624 employés ; 1 167 (32 %) s’y sont inscrits et 565 (48 %) ont participé aux trois enquêtes. Au suivi de 10 semaines, on a pu constater que toutes les mesures d’activité physique avaient considérablement augmenté. Le pourcentage des employés respectant les directives des
Centers for Disease Control and Prevention (Centres pour le contrôle et la prévention des maladies) concernant l’activité physique était passé de 34 % à 48 % (P < 0,01). Au suivi de 6 mois, la fréquence des employés faisant suffisamment d’exercice physique pour transpirer (P < 0,01) restait considérablement
plus élevé mais d'autres mesures de l'activité physique étaient en train de retomber vers les niveaux d’avant le programme.
Interprétation
Un programme de 10 semaines sur les lieu du travail mis en place à plusieurs endroits a entraîné un accroissement du niveau d’activité physique sur l’ensemble de l’intervention mais ces changements n’ont pas duré. Il faudrait peut-être prendre en considération les éléments suivants pour des interventions ultérieures :
augmentation de la durée du programme, répétition du programme ou gratifications financières plus importantes dans le temps. Ces modèles alternatifs devraient être soigneusement évalués avec, si possible, un concept d’étude randomisée.
