Volumen 3: Nº 2, abril 2006
INVESTIGACIÓN ORIGINAL
El hábito de pasear al perro y la actividad física en los Estados Unidos
Sandra A. Ham, MS, Jacqueline Epping, MEd
Citas sugeridas para este artículo: Ham SA, Epping J. El hábito de pasear al perro y la actividad física en los Estados Unidos Prev Chronic Dis [serie publicada on-line]
abril 2006 [fecha de la cita]. Disponible en: URL: http://www.cdc.gov/pcd/issues/2006/
apr/05_0106_es.htm.
REVISIÓN PARITARIA
Resumen
Introducción
Pasear al perro es una actividad física que beneficia tanto la salud de los animales como la de los humanos. En los Estados Unidos no se ha realizado hasta el momento ninguna epidemiología descriptiva para estudiar cómo contribuye el hábito de pasear al perro a mantener un estilo de vida activo.
Métodos
Los datos sobre jóvenes y adultos que informaron pasear a sus mascotas (N = 1282), obtenidos a partir de la Encuesta Nacional de Transporte de los Hogares del año 2001, se analizaron de acuerdo a la cantidad de salidas, la proporción de paseos de al menos 10 minutos por salida, y la acumulación de 30 minutos o más por día de caminatas que duren al menos 10
minutos.
Resultados
En un día, el 58,9% de las personas que pasean a sus perros hizo una o más caminatas, el 80,2% hizo al menos una caminata de 10 minutos o más y el 42,3% acumuló al menos 30 minutos de caminatas de una duración mínima de 10 minutos cada una. No se manifestaron diferencias significativas por sexo, ingresos del grupo familiar o categorías de urbanización.
Conclusión
Sacar a pasear al perro puede favorecer un estilo de vida más activo y debería promocionarse como una estrategia que se adapta a las recomendaciones propuestas por el Grupo de trabajo sobre servicios comunitarios preventivos para la promoción de la actividad física (Task Force on Community Preventive Services for Physical Activity).
