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Emerging Infectious Diseases Journal
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第4卷第3期,2007年7月

社区研究案例
积极生活:基于工作的身体活动计划


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Beverly B. Green, Allen Cheadle, Adam S. Pellegrini, Jeffrey R. Harris

建议在引用本文时注明下列出处:由Green BB, Cheadle A, Pellegrini AS, Harris JR所著的《积极生活:基于工作的身体活动计划》[摘要]。2007年7月[引用日期]刊载于《慢性疾病预防》[网上期刊]。可从下面网址获取:http://www.cdc.gov/pcd/
issues/2007/
jul/06_0065_zhs.htm

摘要

背景
美国癌症协会(American Cancer Society)的“积极生活”(Active for Life)是一项工作地点的健康计划,它鼓励雇员积极运动。本文报告了在工作环境中实施“积极生活”的经验及其对于身体活动的长期作用。

基本情况
“积极生活”是向“团体健康协作系统”(Group Health Cooperative)雇员提供的干预措施。“团体健康协作系统”是位于太平洋西北部地区的一个非盈利健康照护系统,有9800名雇员。

方法
海报、新闻简报、健康展览会和站点领队都宣传加入“积极生活”。干预措施包括制定目标、自我监控、奖励措施和团队竞赛。在基线、10周和6个月时评估了计划前和计划后在身体活动上的改变。

结果
向3624名雇员提供了“积极生活”,1167名雇员(32%)加入了本计划,565名雇员(48%)完成了所有的三次调查。在10周时,所有的身体活动测量值都有显著增加。达到疾病控制与预防中心(Centers for Disease and Control and Prevention)关于身体活动指南的雇员比例由34%增加到了48%(P < 0.01)。在6个月跟進时,运动达到足以出汗的频率(P < 0.01)依然保持显著增加,但其他身体活动测量值向基线降低。

说明
在多个设施内实施的10周工作地点计划,在干预措施结束时增加了身体活动,但这些改变并不持久。未来的干预措施可包括延长计划时间、重复计划或增加更大的长期经济奖励措施。应该在可能的情况下,使用随机分组设计仔细评估所有的此类替代模型。

 



 



The opinions expressed by authors contributing to this journal do not necessarily reflect the opinions of the U.S. Department of Health and Human Services, the Public Health Service, the Centers for Disease Control and Prevention, or the authors’ affiliated institutions. Use of trade names is for identification only and does not imply endorsement by any of the groups named above.


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This page last reviewed March 22, 2013

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