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Preventing Chronic Disease: Public Health Research, Practice and Policy

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Emerging Infectious Diseases Journal
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Volumen 5: No. 1, enero 2008

INVESTIGACIÓN ORIGINAL
“Es nuestra familia para hacer ejercicio”: experiencias de adultos mayores de diversos grupos étnicos en un programa de ejercicios grupal


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Kuan-Chun Chiang, RN, MS, Leslie Seman, MN, ARNP, Basia Belza, PhD, RN, Jenny Hsin-Chun Tsai, PhD, ARNP, CS

Citas sugeridas para este artículo: Chiang K, Seman L, Belza B, Tsai JH. “Es nuestra familia para hacer ejercicio”: experiencias de adultos mayores de diversos grupos étnicos en un programa de ejercicios grupal. Prev Chronic Dis 2008;5(1). http://www.cdc.gov/pcd/issues/2008/
jan/06_0170_es.htm
. Visitado [fecha].

REVISIÓN PARITARIA

Resumen

Introducción
EnhanceFitness (EF) (antes llamado Programa de Ejercicios Físicos de por Vida o Lifetime Fitness Program) es un programa de ejercicio comunitario para adultos mayores basado en la evidencia. Entre 1998 y 2005, la participación de adultos mayores de diversos grupos étnicos en este programa aumentó significativamente. Sin embargo, no se han realizado muchas investigaciones sobre los deseos o las necesidades de los adultos mayores de distintos grupos étnicos para continuar participando en programas de ejercicio. El objetivo de este estudio era determinar cómo influyen el entorno físico y social y los aspectos biológicos y conductuales de cada individuo en la incorporación del ejercicio por parte de los adultos mayores de diversos grupos étnicos que participan en el programa EF.

Métodos
Se llevaron a cabo seis grupos focales con 52 adultos que participaban en el programa EF. Los facilitadores preguntaron a los participantes sobre los factores que los alentaban a continuar haciendo ejercicio en el EF. Las entrevistas se grabaron y se transcribieron, y las transcripciones se revisaron sistemáticamente utilizando un método de análisis de contenido.

Resultados
Los participantes de los grupos focales eran chinos (n = 21, 40%), afroamericanos (n = 18, 35%), blancos (n = 10, 19%) y japoneses (n = 3, 6%). La media de edad (DS) era de 76 años (7,4). Por término medio, los participantes habían participado en el programa EF durante 44 meses (DS = 37,8). Los resultados revelaron cuatro temas vinculados a la adhesión al programa. En primer lugar se mencionaron los factores ambientales que promovían la participación, como la ubicación de las clases, el transporte, el clima y las instalaciones. En segundo lugar se mencionó que algunos de los aspectos del diseño del programa que fomentaban la participación eran el tipo de ejercicio y la forma en la que se dictaban las clases. En tercer lugar se señalaron los factores sociales, como la socialización, el apoyo entre los participantes y el apoyo de la familia, los proveedores de servicios médicos y los instructores. Por último, entre los factores individuales se encontraban las características y los sentimientos personales, la experiencia anterior con la actividad física, los beneficios para la salud y el estímulo mental.

Conclusión
Los hallazgos de este estudio sugieren estrategias para el desarrollo de programas comunitarios de actividad física para adultos mayores de diversos grupos étnicos.

 



 



The opinions expressed by authors contributing to this journal do not necessarily reflect the opinions of the U.S. Department of Health and Human Services, the Public Health Service, the Centers for Disease Control and Prevention, or the authors’ affiliated institutions. Use of trade names is for identification only and does not imply endorsement by any of the groups named above.


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