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Concientización sobre el cáncer de piel

Foto de Sharon McKenna

Sharon McKenna, sobreviviente de cáncer de piel, comparte su historia.

“Soy pelirroja y tengo la piel clara. Me pasaba los veranos trabajando como salvavidas y las vacaciones en la playa, y nunca usé filtro solar. Ya de adulta, tomar sol era el eje central de mis vacaciones”, dice Sharon McKenna.

“Mi batalla con el melanoma comenzó en el 2002. Hasta la fecha me han hecho 28 biopsias y me han removido tres melanomas por medio de cirugía. No he tenido ningún melanoma desde el 2003, pero desde entonces me han quitado otros tipos de cáncer de piel.

He aprendido que el conocimiento es poder. El cáncer de piel es el más prevenible de todos los cánceres. Ahora mis vacaciones giran en torno a cosas mejores”, agrega Sharon.

“Desde que me dieron mi diagnóstico, que fue cuando mi hijo, que ahora es adolescente, tenía 5 años, he tenido un canasta llena de filtros solares en el mesón de la cocina. El uso de filtro solar es obligatorio en nuestra casa.

Aprendí a la fuerza que el bronceado no es señal de salud. ¡Hay que mantener el color original de la piel!”, concluye Sharon.

Consejos para protegerse del sol

La exposición a los rayos ultravioleta (UV) causa la mayoría de los casos de melanoma, el tipo de cáncer de piel más mortal. Para reducir su riesgo de cáncer de piel, proteja su piel del sol y evite el bronceado en interiores.

Planifique cómo se protegerá del sol con estos consejos:

  • Busque la sombra, especialmente desde las últimas horas de la mañana hasta media tarde.
  • Vístase con ropa que le cubra los brazos y las piernas.
  • Use un sombrero de ala ancha que le proteja la cara, la cabeza, las orejas y el cuello.
  • Use lentes de sol que bloqueen tanto los rayos UVA como los UVB.
  • Use filtro solar con factor de protección (FPS) de 15 o más alto y que ofrezca protección contra los rayos UVA y los rayos UVB (protección de amplio espectro).
  • Recuerde volver a aplicarse filtro solar como mínimo cada dos horas y después de nadar, sudar o secarse con una toalla.

Datos breves sobre el cáncer de piel

  • El cáncer de piel es el cáncer más común en los Estados Unidos, e incluye diferentes tipos.
  • Los rayos del sol pueden dañar la piel desprotegida en solo 15 minutos.
  • Aunque el día esté fresco y nublado, usted necesita protección solar. Son los rayos del sol, no la temperatura, lo que causa el daño.
  • Cualquier persona puede tener cáncer de piel, pero algunos factores lo ponen en mayor riesgo.
  • El bronceado en interiores expone a los usuarios a dos tipos de rayos ultravioleta que dañan la piel y pueden causar cáncer.
  • Los signos más comunes de cáncer de piel son los cambios como la aparición de un bulto nuevo, tener una llaga que no sana o tener un lunar que cambia de aspecto.

Recursos especiales

Infografía “Proteja toda su piel”Esta infografía enumera formas para protegerse del sol que funcionen.

Un hombre y una mujer caminando en la playaDos personas hablan sobre cómo aprendieron a protegerse la piel del sol en este podcast.

  • Esta página fue revisada el: 14 de mayo de 2018
  • Esta página fue modificada el: 14 de mayo de 2018
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