Batido locura de mango
El ácido fólico y usted: para un embarazo saludable
El ácido fólico es una vitamina B. Tomar 400 microgramos (mcg) de ácido fólico todos los días por lo menos un mes antes de quedar embarazada puede ayudar a prevenir graves defectos de nacimiento del cerebro y la columna vertebral. Tome una multivitamina con 400 mcg de ácido fólico todos los días. ¡Mejore su consumo de vitaminas al disfrutar este saludable batido!
Esta página fue revisada: el 23 de junio del 2022