Mensajes clave respecto a huracanes: anexo sobre el COVID-19

• Comprenda que su planificación este año podría ser diferente debido a la necesidad de protegerse y proteger a los demás del COVID-19.
• Tómese más tiempo de lo habitual para preparar sus alimentos, agua y suministros de medicamentos de emergencia. La entrega a domicilio es la opción más segura para comprar suministros para desastres; sin embargo, es posible que no sea una opción para todas las personas. Si comprar en persona es su única opción, tome medidas para proteger su salud y la salud de los demás cuando haga diligencias esenciales.
• Protéjase y proteja a los demás al surtir los medicamentos recetados, limitando las visitas en persona a la farmacia. Inscríbase al pedido por correo o haga con tiempo los pedidos de medicamentos por teléfono, y use el servicio por ventanilla o la recogida desde el auto, si es posible.
• Preste atención a las directrices locales sobre los planes actualizados para evacuaciones y refugios, incluidos los refugios para las mascotas.
• Si tiene que evacuar, prepare un “kit listo” con artículos personales de los que no pueda prescindir durante una emergencia. Incluya artículos que pueden ayudarlo a protegerse y a proteger a los demás del COVID-19, como desinfectante de manos con al menos 60 % de alcohol, jabón en barra o líquido, toallitas desinfectantes (si están disponibles), y dos mascarillas para cada persona. Las mascarillas no se deben usar en niños menores de 2 años. Tampoco deben usarlas las personas que tengan dificultad para respirar o que estén inconscientes, incapacitadas o que no se las puedan quitar sin ayuda.
• Cuando vaya a verificar si sus vecinos y amigos están bien, asegúrese de seguir las recomendaciones de distanciamiento social (mantener al menos 6 pies de distancia de los demás) y otras recomendaciones de los CDC para protegerse a sí mismo y a las otras personas.

• Si tiene que evacuar, prepare un “kit listo” con artículos personales de los que no pueda prescindir durante una emergencia. Incluya artículos que pueden ayudarlo a protegerse y a proteger a los demás del COVID-19, como desinfectante de manos con al menos 60% de alcohol, jabón en barra o líquido, toallitas desinfectantes (si están disponibles), y dos mascarillas para cada persona. Las mascarillas no se deben usar en niños menores de 2 años. Tampoco deben usarlas las personas que tengan dificultad para respirar o que estén inconscientes, incapacitadas o que no se las puedan quitar sin ayuda.
• Sepa de un lugar seguro para refugiarse y tenga varias formas de recibir alertas meteorológicas, como las alertas enviadas a su celularexternal icon por el Servicio Nacional de Meteorología, la Radio Meteorológica de la Oficina Nacional de Administración Oceánica y Atmosférica (NOAA)external icon, o las alertas del (@NWS) publicadas en Twitter.
• Averigüe si el refugio público local está abierto en caso de que deba evacuar su casa e ir allí. La ubicación del refugio este año podría ser diferente, debido a la pandemia del COVID-19.
• Siga las directrices de los funcionarios locales de salud pública y manejo de emergencias sobre cuándo y dónde refugiarse.
• Haga un plan y prepare un kit para desastres para sus mascotas. Averigüe si su refugio para desastres aceptará mascotas. Por lo general, cuando los refugios permiten mascotas, estas se alojan en un área separada de las personas.
• Siga precauciones de seguridad cuando use medios de transporte para evacuar. Si se aleja de su comunidad para evacuar, siga las precauciones de seguridad para viajeros para protegerse y proteger a otros contra el COVID-19.

Si va a quedarse con amigos o familiares fuera de su casa para evacuar debido a la tormenta:

• Hable con quienes planea quedarse sobre cómo todos pueden protegerse lo mejor posible contra el COVID-19.
• Asegúrese de considerar si en alguno de los dos hogares hay alguien que tenga un riesgo mayor de enfermarse gravemente a causa del COVID-19, incluidos los adultos mayores o las personas de cualquier edad que tengan afecciones subyacentes. Asegúrese de que todos sepan lo que pueden hacer para mantenerlos seguros frente al COVID-19.
• Tome acciones preventivas diarias, como cubrirse adecuadamente la nariz y la boca al toser y estornudar, lavarse las manos frecuentemente, y evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca sin haberse lavado las manos. Considere tomar precauciones adicionales para las personas que vivan juntas en espacios reducidos.
• Sepa qué hacer si alguien en su familia o en la casa donde se esté quedando se enferma con el COVID-19. Tome medidas para mantener a sus mascotas seguras también.

• Si debe ir a un refugio para desastres, siga las recomendaciones de los CDC para mantenerse seguro y sano en un refugio público para desastres durante la pandemia del COVID-19.
• Practique el distanciamiento social. Manténgase a una distancia de al menos 6 pies de otras personas que no sean parte de su hogar.
• Cumpla con las medidas preventivas de los CDC para el COVID-19: lávese las manos con frecuencia, cúbrase la nariz y la boca al toser y estornudar, y cumpla con las políticas del refugio sobre el uso de mascarillas. Si es posible, evite compartir alimentos y bebidas con los demás.
• Cumpla con las políticas y los procedimientos del refugio para proteger a todas las personas en el lugar, especialmente a quienes tengan mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19, incluidos los adultos mayores y las personas de cualquier edad que tengan afecciones subyacentes graves.
• Evite tocar las superficies de contacto frecuente, como las barandas, tanto como sea posible. Lávese las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos o use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol inmediatamente después de tocar estas superficies.
• Mantenga el área donde vive en el refugio limpia y desinfecte los objetos que se tocan frecuentemente, como juguetes, teléfonos celulares y otros aparatos electrónicos.
• Si se siente enfermo al llegar al refugio o empieza a sentirse enfermo mientras esté allí, avísele inmediatamente al personal.

• Enseñe y refuerce las medidas preventivas diarias para mantener a los niños sanos.
• Asegúrese de que los niños de 2 años o mayores usen mascarillas. Las mascarillas no se deben usar en niños menores de 2 años. Tampoco deben usarlas las personas que tengan dificultad para respirar o que estén inconscientes, incapacitadas o que no se las puedan quitar sin ayuda.
• Sea un buen ejemplo: si usted se lava las manos con frecuencia, es más probable que sus hijos hagan lo mismo.
• Ayude a sus hijos a mantenerse a por lo menos 6 pies de distancia de cualquier persona que no sea parte de su hogar.
• Esté atento a cualquier signo de enfermedad en su hijo y dígale al personal del refugio si su hijo podría estar enfermo.
• Trate de hacer frente al desastre con calma y seguridad, ya que esto puede proporcionarles el mejor apoyo a sus hijos. Ayude a los niños a sobrellevar las emergencias.

Además de seguir la guía para mantenerse seguro y sano después de un huracán, tome en cuenta lo siguiente:

• Debe continuar tomando medidas preventivas para protegerse y proteger a otros del COVID-19, como lavarse las manos y usar una mascarilla durante la limpieza o cuando regrese a casa.
• Es posible que tome más tiempo de lo normal restablecer la electricidad y el agua si están cortadas. Tome medidas para prevenir la intoxicación por monóxido de carbono, si usa un generador.
• Si está lesionado o enfermo, comuníquese con su proveedor de atención médica para que le recomiende un tratamiento. Mantenga limpias las heridas para prevenir infecciones. Recuerde: tener acceso a la atención médica durante la pandemia podría ser más difícil que de costumbre.
• Enfrentarse a desastres puede causar estrés y emociones fuertes, particularmente durante la pandemia del COVID-19. Es natural sentir ansiedad, tristeza y preocupación. Sobrellevar estos sentimientos y buscar ayuda cuando la necesite los ayudarán a usted, a su familia y a su comunidad a recuperarse.
• Las personas con afecciones de salud mental prexistentes deben continuar con su tratamiento y estar atentas por si presentan nuevos síntomas o si los que tienen empeoran. Se puede encontrar información adicional en el sitio web de la Administración de Salud Mental y Abuso de Sustanciasexternal icon.
• Después de un huracán, no es inusual que ratas, ratones y otras plagas intenten entrar a su casa o edificio. Tenga en cuenta que con los cierres de restaurantes y otros negocios debido al COVID-19, ya se ha reportado una mayor actividad de roedores que buscan otras fuentes de alimento. Siga las recomendaciones para mantener a las plagas fuera de su casa.

• Conozca los signos y síntomas del COVID-19, como tos, falta de aire o dificultad para respirar, fiebre, escalofríos, dolores musculares, dolor de garganta y pérdida reciente del gusto o del olfato. Sepa qué hacer si usted o alguien en su hogar se enferma.
• Ponga en práctica acciones preventivas diarias para mantenerse y mantener a otros seguros frente al COVID-19.
• Tome precauciones adicionales si a usted se lo considera en mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19, incluso si usted es un adulto mayor o alguien con afecciones subyacentes.
• Considere tomar precauciones adicionales si tiene una discapacidad, está sin hogar, está embarazada o amamantando, pertenece a una minoría racial o étnica, o está cuidando a alguien con demencia.

• Este año, prepararte para la temporada de huracanes es un poco más complicado. Reserva más tiempo para conseguir suministros y, si es posible, incluye desinfectante de manos y mascarillas en tus “kits listos”, en caso de que tengas que evacuar. https://www.cdc.gov/es/disasters/hurricanes/covid-19/prepare-for-hurricane.html
• La temporada de huracanes comienza el 1 de junio. Durante la pandemia del #COVID19, toma más tiempo de lo habitual para preparar tus suministros de emergencia de alimentos, agua y medicamentos. https://www.cdc.gov/es/disasters/hurricanes/covid-19/prepare-for-hurricane.html
• ¿Estás preparándote para la temporada de huracanes? Para evitar la exposición al #COVID19, prueba la entrega a domicilio al comprar los suministros para desastres. Si esta opción no existe, asegúrate de tomar medidas para proteger tu salud y la salud de los demás cuando hagas diligencias esenciales. https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019- ncov/daily-life-coping/essential-goods-services.html
• Prepara un “kit listo” con artículos personales de los que no puedas prescindir en caso de que tengas que evacuar a causa del #Huracán. Incluye desinfectante de manos, jabón y dos mascarillas por persona para protegerte y proteger a otros contra el #COVID19. https://www.cdc.gov/es/disasters/hurricanes/covid-19/prepare-for-hurricane.html
• Mantén a tus mascotas a salvo durante el #Huracán. Comunícate con la oficina local de manejo de emergencias y pregunta si tienen lugares de refugio para personas con mascotas. https://www.cdc.gov/healthypets/emergencies/index.html
• Averigua si el refugio público local está abierto durante el #Huracán, en caso de que debas evacuar. La ubicación del refugio podría ser diferente este año, debido a la pandemia del #COVID19. https://www.cdc.gov/es/disasters/hurricanes/covid-19/public-disaster-shelter-during-covid.html
• Si necesitas quedarte en un refugio para desastres durante el #Huracán, toma medidas para protegerte y proteger a otros contra el #COVID19. Más información: https://www.cdc.gov/es/disasters/hurricanes/covid-19/public-disaster-shelter-during-covid.html
• Lávate las manos con frecuencia y cúbrete la boca y la nariz al toser y estornudar mientras estés en un refugio para desastres. Cumple con la política del refugio sobre el uso de mascarillas. Toma otras medidas preventivas para mantenerte y mantener a otros seguros frente al #COVID19 https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html
• Continúa tomando medidas preventivas, como lavarte las manos y usar una mascarilla durante la limpieza o cuando regreses a casa después del #Huracán. https://www.cdc.gov/es/disasters/hurricanes/covid-19/prepare-for-hurricane.html
• Es posible que tome más tiempo de lo normal recuperar el suministro de electricidad y agua después del #Huracán. Si usas un generador, toma medidas para prevenir la intoxicación por monóxido de carbono. https://www.cdc.gov/co/es/generatorsafetyfactssheet_esp.html