¿Tiene diabetes?

Tiene muchas cosas que atender. ¡Pero no se olvide de su salud!

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Aun ahora usted puede mantener su diabetes bajo control. ¡Actúe!
Siga tomando su medicina para la diabetes

Revise sus pies todos los días

  • Vea si tiene cortadas o manchas
  • Vea si tiene ampollas
  • Vea si tiene alguna inflamación
Illustración de un pie

 

Revise sus niveles de azúcar 3 ó 4 vece s al día

Si su azúcar está bajando…

Haga UNA de las siguientes cosas:

  • Tome 2 a 3 tabletas de azúcar
  • Tome ½ taza de jugo de frutas o refresco
  • Coma de 3 a 5 piezas de dulce duro
Illustración de caramelos y copa de jugo de naranja

 

 

 

Trate de comer alimentos saludables

  • Trate de comer alimentos como frutas, frijoles y verduras
  • Trate de NO comer mucha sal ni azúcar ni grasa
  • Trate de NO tomar alcohol
Illustración de vegetales

 

 

Illustración de un doctor
Pida ver a un médico o a una enfermera que le puedan ayudar con su diabetes.
Esta página fue revisada el: 27 de febrero de 2015