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Las siguientes son algunas
recomendaciones para ayudarle a curarse:
- Duerma mucho durante la noche y descanse durante el día.
- Vuelva a sus actividades normales gradualmente, no de golpe.
- Evite actividades que pudieran provocar una segunda lesión cerebral,
tales como los deportes de contacto o recreativos, hasta que su doctor
le diga
que está suficientemente bien para tomar parte en estas actividades.
- Pregunte a su doctor cuándo puede conducir un auto, montar bicicleta
u operar maquinaria o equipo pesado, porque su habilidad para reaccionar
puede ser más lenta después de una lesión cerebral.
- Consulte con su doctor acerca de cuándo puede volver a trabajar o a
la escuela. Pregunte también acerca de cómo puede facilitar que su
empleador o su profesor comprendan lo que le ha pasado.
Gráfica: en esta
ilustración, una persona consulta con el doctor
- Considere platicar con su empleador acerca de regresar a trabajar
gradualmente y cambiar sus actividades en el trabajo hasta que se
recupere.
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