Saltar directamente a búsqueda Saltar directamente al índice A-Z de los CDC Saltar directamente al menú de navegación Saltar directamente a la página de opciones Saltar directamente al contenido del sitio

Niños pequeños (2 a 3 años)

Indicadores del desarrollo

padre e hijoLas destrezas como saber esperar su turno, jugar imaginativamente y patear una pelota se denominan indicadores del desarrollo. Los indicadores del desarrollo son las cosas que la mayoría de los niños pueden hacer a una edad determinada. Los niños alcanzan estos indicadores en áreas como el juego, el aprendizaje, el habla, la conducta y la movilidad (como saltar, correr o mantener el equilibrio).

Debido al deseo creciente de su hijo de reafirmar su independencia, a esta etapa se le conoce como la etapa de los "terribles dos años". Sin embargo, puede ser un periodo emocionante para padres e hijos. Los niños pequeños de 2 a 3 años experimentarán grandes cambios intelectuales, sociales, afectivos y de aprendizaje que los ayudarán a explorar y a entender su nuevo mundo. En esta etapa, los niños deben ser capaces de seguir instrucciones de dos o tres pasos, ordenar objetos por su forma o color, imitar las acciones de los adultos y compañeros de juego y expresar una amplia variedad de emociones.

Consejos de crianza positiva

Hoja informativa sobre crianza positiva

boceto de hoja informativa

Descargar e imprimir esta hoja informativa [PDF - 679KB]

Estas son algunas cosas que usted puede hacer para ayudar a su hijo pequeño durante esta etapa en que ya camina:
  • Reserve una hora especial para leer libros con su niño pequeño.
  • Anímelo a participar en juegos de roles imaginarios.
  • Jueguen al "chu-chu train" o trencito.
  • Llévelo a pasear, ya sea caminando o jalándolo en un vagoncito, para que explore el ambiente que lo rodea.
  • Anímelo a que diga cómo se llama y su edad.
  • Enséñele canciones infantiles sencillas como “La arañita", en la que mueve las manos a la par de la canción, u otros temas tradicionales para niños.
  • Festeje y resalte cuando su hijo siga instrucciones y tenga una conducta positiva pero no le preste tanta atención cuando se ponga desafiante o haga berrinches. Enséñele a su hijo formas aceptables de manifestar su enojo.

La seguridad de los niños es lo primero

Como su niño se va a mover más por todas partes, también se enfrentará a más peligros. Las situaciones peligrosas se pueden dar rápidamente, así que vigílelo constantemente. Estos son algunos consejos para la seguridad de su niño pequeño de 2 a 3 años:

  • NUNCA deje a un niño pequeño solo cerca del agua (p. ej. de la bañera, piscinas, estanques, lagos, tinas de hidromasaje o el mar) sin supervisión. Coloque cercas alrededor de la piscina. El ahogamiento es la principal causa de muerte o de lesiones en este grupo de edad.
  • Enséñelo a sentarse a la mesa para comer y a que mastique bien los alimentos para que no se ahogue.
  • Revise constantemente sus juguetes para asegurarse de que no tengan partes flojas ni rotas.
  • Enséñele que no debe llevarse los lápices o crayones a la boca cuando esté dibujando o coloreando.
  • No tome NUNCA bebidas calientes cuando tenga a su niño sentado en su regazo. Los movimientos repentinos pueden causar un derrame y ocasionarle quemaduras al niño.
  • Asegúrese de que su hijo viaje en el asiento posterior del automóvil y que esté sujeto correctamente a la sillita de seguridad con un arnés.

Cuerpos saludables

  • Hable con el personal de la guardería de su niño para saber si le sirven alimentos y bebidas saludables, y si limitan el tiempo que pasa frente a la televisión y otra clase de pantallas electrónicas.
  • Su niño pequeño puede cambiar de parecer a diario acerca de los alimentos que le gustan. Es un comportamiento normal y es mejor si no se le da mucha importancia. Anímele a que pruebe nuevos alimentos ofreciéndole bocados pequeños para que saboree.
  • Mantenga los televisores fuera de la habitación de su niño. Limite el tiempo que pasa frente a pantallas, como al ver televisión o participar en juegos de video y electrónicos, a no más de 1 a 2 horas al día.
  • Promueva los juegos en que se mueva tanto como sea posible. Ayudará a que su niño pequeño se mantenga activo y fuerte, y a que desarrolle sus destrezas motoras.

Para obtener más información (en inglés y español)

Campaña “Aprenda los signos. Reaccione pronto” de los CDC 
Para obtener más información sobre los indicadores del desarrollo, los signos de advertencia de posibles retrasos del desarrollo y sobre cómo contribuir al desarrollo de su hijo, visite el sitio web de la campaña "Aprenda los signos. Reaccione pronto".

Información de los CDC para padres (niños de 0 a 3 años - en inglés)
Este sitio web tiene información sobre cómo ayudar a que su hijo comience la vida en forma saludable.

Información de los CDC sobre la lactancia materna (en inglés)
Este sitio ofrece respuestas a preguntas que se hacen con frecuencia acerca de la lactancia materna.

Información de los CDC sobre el sobrepeso y la obesidad infantiles (en inglés)
Visite este sitio para obtener datos y soluciones para el sobrepeso y la obesidad infantiles.

Información de los CDC sobre el peso saludable.
Consejos para los padres: ideas para ayudar a que los niños mantengan un peso saludable

Proteja a sus seres queridos (en inglés)
El Centro de Lesiones de los CDC ofrece información sobre cómo proteger a su hijo del ahogamiento y otras causas comunes de lesiones.

¡A moverse! - Cuidado infantil (Let's Move - Child Care) (en inglés)
Encontrará información sobre la actividad física para los niños pequeños y formas de mantenerlos en movimiento.

Academia Americana de Pediatría: Etapas del desarrollo (en inglés)   
Visite el sitio web de la Academia Americana de Pediatría para consultar sobre los temas de salud por etapas del desarrollo.

Administración Nacional de Seguridad Vial (NHTSA - en inglés)
La NHTSA ofrece información sobre productos que se sacan del mercado por razones de seguridad y hace sugerencias para mantener la seguridad de los niños al viajar en automóvil, caminar, andar en bicicleta, jugar al aire libre, esperar el trasporte escolar y más.

Bright Futures (en inglés)
Bright Futures proporciona información sobre lo que se puede esperar a medida que crece el niño, incluidos consejos sobre crianza (en inglés).

Crianza Justo a Tiempo (en inglés y español)
Información de calidad, basada en estudios, para familias en los momentos en que les puede ser más útil.

HealthyChildren.org
El sitio web Healthy Children de la Academia Americana de Pediatría ofrece información sobre alimentación, nutrición y estado físico para todas las etapas del desarrollo, desde la infancia hasta comienzos de la edad adulta.

MiPlato (Choose My Plate) - Para niños en edad preescolar (en inglés)  
El Departamento de Agricultura de los EE. UU. proporciona información sobre la salud y nutrición de los niños de 2 a 5 años de edad.

Ir Arriba